শারীরিক উচ্চতা বৃদ্ধি সম্পর্কে জানতে চাই?
আমার বয়স ১৯ বছর। আমার উচ্চতা ৫.৫"। আমার কি আর উচ্চতা বাড়বে।
2578 views
2 Answers
হ্যা বাড়বে।একজন পুরুষের উচ্চতা ২৫ বছর পর্যন্ত বাড়তে পারে।তবে সেটা নির্ভর করে তার দেহের হরমোনের উপর।বয়স অনুযায়ী আপনার উচ্চতা খারাপ নয়,তবে ভাল ও বলা যায় না।আপনি যদি রোজ রিং এ ব্যায়াম করেন তাহলে আপনার উচ্চতা এখনো বাড়তে পারে।তবে অতিরিক্ত ভারি কাজ(রোজ)করলে মানুষের উচ্চতা বৃদ্ধিতে বাধা হয়ে দাড়ায়।তাই এ ধরণের কাজ করা থেকে বিরত থাকা ভাল।রোজ পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমাবেন।এক কথায় বলতে গেলে বলতে হয় ব্যায়াম,বিশ্রাম,পরিশ্রম এই তিন টা নিয়ম মতো করলে আপনার উচ্চতা বাড়বে।বেস্ট অফ লাক।
2578 views
Answered