ভিটামিন ই-ক্যাপ পেয়াজের রসের সাথে চুলে ব্যাবহার করা যাবে?

এর জন্য আপনি  ক্যালসিয়াম  ট্যাবলেট কার্বোক্যাল ডি খাবেন আর ই ক্যাপ  ভিটামিন ক্যাপসুল খাবেন। পুষ্টিকর খাবার খান।নিয়মিত সিদ্ধডিম খাবেন প্রতিদিন সকালে করে। তবে ডক্টর এর পরামর্শ নিয়ে ঔষধ সেবন করবেন।

দেখুন ইম্পোর্ট করার জন্য অনেক নীতি মালা আছে সেগুলো আমরা বলতে পারবোনা। সরকারী অনুমোদন ট্যাক্স,টিন ইত্যাদি লাগবে। কিন্তু আপনার যেটা সবার আগে ভাবতে হবে তা হচ্ছে সংরক্ষন।  ভালভাবে কেমিকেল ছাড়া...

প্রথমে খেজুর গাছের একেবারে উপরে একটি সাদা অংশ থাকে।সেটাকে গাড়ভাবে ছেচে তাতে একটি সরু একটি নল ঢুকিয়ে দেয়।এরপর একটি হাড়ি গাছে নলের নিচে বেধে দেয়।সারা রাত নল দিয়ে রস পড়ে...

হ্যা দাড়ি ঘনো করতে সাহায্য করবে তবে প্রতিনিয়ত ব্যাবহার করতে হবে।

এটা Vitamin B complex + Vitamin C সমৃদ্ধ, দাম ২.৫ টাকা পিস হ্যা আপনি খেতে পারবেন তবে যেকোন ঔষধ নিজেই নিজেই সেবন না করে ডাক্তার এর কাছে পরামর্শ নিবেন।

কোনো ট্যাবলেট খেতে হবে না।আল এটি খেয়ে স্থায়ীভাবে মোটা হওয়া যায় না।এটি শুধু শরীরের ভিটামিনের অভাব পূর্ন করে।

হেয়ার ড্রায়ার প্রোডাক্টটি ব্যাবহারের ফলে চুল সিল্কি ও সোজা হয়।

সমপরিমাণ নারিকেলের সাথে ভিটামিন ই তেল মিশিয়ে সপ্তাহে দুবার মাথার ত্বকে মালিশ করুন। এটা চুল পড়া কমাবে ও চুলের সার্বিক যত্ন নেবে। তথ্যসূত্রঃ bdnews

দুটোই ভাল তবে বাহ্যিক ব্যবহার আরো ভালো

●এলার্জি বা চুলকানির সমস‍্যা দূর করার জন‍্য পানিতে ৩-৪ ঘন্টা 'চিরতা' ভিজিয়ে রেখে, সেই তেতো পানি পান করবেন নিয়মিত কয়েকদিন। ●নিমপাতা বা নিমফলের বীচি বেঁটে ৪-৫ দিন গায়ে লাগাবেন। কয়েক...