হাতের তালু ও পায়ের তালু সব সময় ঠান্ডা অনুভব করি?

একটা সন্তানের জন্য মা যতটুকু ত্যাগ স্বীকার করেন বাবা তা করেন না । পৃথিবীর সবচেয়ে তীব্র ব্যথা হচ্ছে বাচ্চা হওয়ার ব্যথা । এটা কেবল মেয়েরাই বোঝে । একটা মা তাঁর...

সবসময় হাত বা হাত পা উভয়ই ঠান্ডা থাকাটা কিছু রোগের লক্ষণ বহন করে। এছাড়া রক্তশূন্যতা এবং পুষ্টির অভাবেও এমনটা হতে পারে। তাই আপনি পুষ্টিকর খাদ্য গ্রহনের পাশাপাশি ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

আপনি Fair & Lovely Menz Active (ফেয়ার এন্ড লাভলী মেঞ্জ অ্যাক্টিভ)  ক্রিম টি ব্যাবহার করুন।

হাটার সময় দুই চরপাটার ঘর্ষনে এমন হতে পারে।আপনি হালকা করে সরিষার তেল ব্যবহার করুন।

আপনি "অলিভ অয়েল" ব্যবহার করতে পারেন। এটা দিনে ২ বার ব্যবহার করুন। এটি আপনার হাতকে নরম এবং শুষ্ক রাখতে সাহায্য করবে। এবং হাতের চামড়া উঠা রোধেও কাজ করে ।

আসলে মেয়েদের রক্ত ছেলেদের রক্তের তুলনায় কিছুটা কম সক্রিয়। আর মেয়েদের দেহ নরম হওয়ার কারনে তাতে তাপ (ঠান্ডা এবং গরম) দুইটাই খুভ তাড়াতাড়ি প্রবেশ করতে পারে। এর জন্যই মেয়েদের শরিল একটু ঠান্ডা থাকে। ধন্যবাদ।

সাধারনত অতিরিক্ত হাটলে এটা হয়ে থাকে। এখন করনীয় হচ্ছে ক্যালসিয়াম যুক্ত খাবার খাওয়া। কেননা , ক্যালসিয়াম আর রক্তের বেগ বেড়ে গেলে এমনটা হয়। আর সুষম হাড়ে হাটা উচিত ।

 এর জন্য আপনি হোমিওপ্যাথিক দোকান থেকে  কেনুলা পাউডার ক্রয় করবেন এবং ৫০ মিলি নারকেল তৈল এর সাথে অর্ধেক কেনুলা পাউডার  মিশিয়ে নেবেন এবং  দুই বেলা মালিশ করবেন গোসলের পর ঘুমানোর...

ভাই এগুলো স্টোকের লক্ষণ। আপনি কিছু কাজ করতে পারেন- মাথা গরম হলে পানি নিন। টেনশন মুক্ত থাকার চেষ্টা করুন। নাপা খাবেন যদি মাথা ব্যথা হয়(ঐচ্ছিক) ভালো ভাবে মানে রাতে ৮-৯ ঘন্টা ঘুমানোর চেষ্টা করুন। বেশি...

বেকিং সোডা হালকা গরম পানিতে গুলিয়ে সেটা দিয়ে হাত পা ধুয়ে ফেলতে পারেন। গোলাপ জলের পানিও বেশ কার্যকর। এছাড়া বগলের ঘাম প্রতিরোধে পাউডার ব্যবহার করলে অনেকটাই কমে যাবে।