আমার হাতের ও পায়ের তালু ঘামে ১২ মাস এটা বন্ধ করার কোন উপায় আছে কি না?

হাত-পা ঘামলে আগে সঠিক কারণটি খুঁজে বের করা উচিত। তারপরই চিকিৎসা। সঠিক চিকিৎসা নিলে এ সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায় সহজেই। সাধারণত বিভিন্নভাবে হাত-পা ঘামা কমানো যেতে পারে। অ্যালুমিনিয়াম ক্লোরাইডযুক্ত...

রক্ত সরবরাহে সমস্যা।  ভিটামিন বি১২ এর অভাব।  নিম্ন রক্তচাপ ইত্যাদি কারণে আপনার অমনটি হতে পারে।  আর এটা রোগ।

আপনি "অলিভ অয়েল" ব্যবহার করতে পারেন। এটা দিনে ২ বার ব্যবহার করুন। এটি আপনার হাতকে নরম এবং শুষ্ক রাখতে সাহায্য করবে। এবং হাতের চামড়া উঠা রোধেও কাজ করে ।

 এর জন্য আপনি হোমিওপ্যাথিক দোকান থেকে  কেনুলা পাউডার ক্রয় করবেন এবং ৫০ মিলি নারকেল তৈল এর সাথে অর্ধেক কেনুলা পাউডার  মিশিয়ে নেবেন এবং  দুই বেলা মালিশ করবেন গোসলের পর ঘুমানোর...

এই সমস্যাটির নাম "হাইপারহাইড্রোসিস" । এটি জটিল কোন রোগ নয়। তবে হতে পারে কোন রোগের উপসর্গ। সুতরাং, ডাক্তার দেখান। ডাক্তারের কথা মত ঔষুধ সেবন করুন।

২ চার দিন পর পর বগলের চুল কেটে ফেলবেন।এবং সর্বদা বগল পরিস্কার রাখবেন।পাউডার দিতে পারেন বগলে, তাহলে আশা করা যায় আর বেশি বগল ঘামবে না।

বেশি করে মিষ্টিজাতীয় খাবার খান কারণ এটি ব্রেনের জন্য ভালো আর প্রত্যেক পড়া পড়ার পর নিজে নিজেকে শোনান বারবার পড়ুন শাথা থেকে সকল চিন্তা ঝেড়ে ফেলে দিয়ে পড়ুন

ভিটামিন B সমৃদ্ধ খাবার বেশি করে খাবেন। Tab. Neurobest   1 + 0 + 1  ( 1 মাস )  খাবেন। ১০ দিনের ভেতর উন্নতি না হলে একজন মেডিসিন বিভাগের ডাক্তার দেখাবেন।

আপন‌ি এক জন ভাল দক্ষতা পূর্ন চর্ম  ডাক্তার ক‌ে দ‌েখাতে পার‌েন। 

জ্বী, প্রথমে আপনি ফোন টেপা কিছুদিন পুরোপুরি বন্ধ রাখুন। উষ্ণ গরম তেল দিয়ে হাতের আঙুল সোজাসুজিভাবে হালকা চাপ দিয়ে মালিশ করুন। আশা করি, ফল পাবেন। তবে সুস্থ হয়েই আবার আগের...