কথায় কথায় হুট করেই মেজাজ খারাপ হয়ে যায়?

আপনার বয়স অনেক কম তাছাড়া আপনার ধৈর্য্যও অনেক কম তাই এমন হয়। আপনি ধৈর্য্য ও ঠান্ডা থাকার চেষ্টা করুন,

সবার আগে আপনাকে নিজের প্রতি বিশ্বাস রাখতে হবে আর তার পর আপনাকে চিন্তা করতে হবে যে আমি আর রাগ দেখাবো না। এতে করে হয়তবা আপনি সব ছারতে পারবেন না কিন্তু আপনি প্রাথমিক ভাবে অনেক টাই মুক্তি পাবেন।আর সব সময় নিজেকে একটু ঠান্ডা রাখার চেস্টা করবেন। MRI.RK420

আপনি কম কথা বলার চেষ্টা করবেন আর মুখে সবসময় হাসি রাখবেন,, যিখন মন ভাল থাকে তখন সবার সাথে আরো সুন্দর করে কথা বলুন। । হাত মুখ এগুলু ত আপনারই এগুলু যদি না চালান তাহলে কি এরা এমনেতে চলতে পারবে?    , আসল উপদেশ কথা কম বলা,,, ,,