বুক লিষ্ট?

প্রথমবার মেডিসিন বিশেষজ্ঞ দেখান। ঠিক মতো ঔষুধ খান। তাতে যদি ভাল না হন তবে হার্টের ডাক্তার দেখান।

ই-বুক দিয়ে বই পড়া যায়|ই-বুক দিয়ে বই ডাউনলোড করা যায়|এখন বর্তমানে ই-বুক কিনতে পাওয়া যাচ্ছে বলে ফোনের ই-বুক ব্যবহার করেনা|ফোনের ই-বুকে কাজ হয় না|

আপনি একজন ভাল এমবিবিএস ডাক্তার দেখাতে পারেন যে নাকি ভাল কোন হসপিটালের সাথে যুক্ত বা দীর্ঘ অভিজ্ঞতা সম্পন্ন।  তা ছাড়া আপনার শরীর  দূর্বলতার  জন্য বেশি করে সাক সবজি ডিম দুধ কলা...

পুষ্টিকর খাবার গ্রহন,নেশাজাতীয় দ্রব্য ত্যাগ,পরিমিত ঘুম,প্রচুর পানি পান ইত্যাদি করতে হবে। এছাড়া সকালে ও বিকেলে হালকা ব্যায়াম করতে হবে।

সাধারনত গ্যাস্ট্রিকের সমস্যার কারনে এইসব হয়। গ্যাস্ট্রিকের ট্যাবলেট বা ইনো (ENO) খেয়ে দেখতে পারেন।

কল লিস্ট শুধুমাত্র প্রশাসনিক কাজের জন্যই দিয়ে থাকে ফোন কোম্পানি। সাধারণ পাবলিকের জন্য এটা সহজসাধ্য নয়।

পুশআপ প্রথম অবস্থায় দৈনিক ১০টা দিবেন এবং প্রতিদিন ২/৩টা করে বারাবেন । এভাবে প্রতিদিন করবেন ।

সিমের কললিস্ট বের করার জন্য,কাস্টমার সার্ভিসে গেলে ফোনের সমস্ত কললিস্ট নিতে পারবেন

রাষ্ট্রবিজ্ঞান বিভাগঃ স্বাধীন বাংলাদেশের অভ্যূদয়ের ইতিহাস রাজনৈতিক প্রতিষ্ঠান ও সংগঠন পাশ্চাত্যের রাষ্টচিন্তা প্রধান প্রধান বৈদেশিক সরকার লোকওপ্রশাসন পরিচিতি সমাজকর্ম

বুক চেপে আসা,বুক ভারি ভারি লাগা এসব হার্টের সমস্যার কারণে হয়। হার্টের সমস্যার কারনে খাবারের রুচিও কমে যায়। তারাতারি একটা ভালো র্হাটের ডাক্তারকে দেখান।এটাই ভালো হবে।