খিদে লাগাটা স্বাভাবিক তবে বার বার প্রস্রাব এটা খারাপ।আপনার হয়তো ডায়বেটিস/কিডনীর প্রবলেম আছে। সুতরাং মেডিকেলে পরীক্ষা করে দেখাই ভালো হবে। *আর প্রতিদিন লেবুপানি খেতে চেষ্টা করুন এতে উপকার মিলবে।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
ভাই আপনি পরিমানমত প্রতিদিন পানি খান। লবন খাবেন না। ভাই আপনার শরীরে ডায়াবেটিস আছে কিনা পরীক্ষা করিয়ে নিবেন। মূএথলিতে ইনফেকশন আছে কিনা তা পরীক্ষা করিয়ে নিবেন। ভাই আপনি একজন ভালো...
1/ ভাই আপনি বেশি করে পানি খাবেন। প্রতিদিন 8-10 গ্লাস পানি পান করবেন। 2/ লবন খাবেন না। তরকারিতে যে লবন দেওয়া হয় সে লবন খাবেন। আলাদা করে খাবারের প্লেটে লবন...
ব্যায়াম করলে আমাদের দেহের কার্বহাইড্রেট কমে যায় তাই আমাদের খিদে পায় এজন্য আপনি চর্বিজাতীয়,চিনিজাতীয়,বাদামজাতীয় খাবার খেতে পারেন এতে খিদা কমে যাবে সহজে খিদা লাগবে না।
1/ ভাই আপনি বেশি করে পানি পান করবেন। প্রতিদিন 7-8গ্লাস। 2/ ভাই আপনি লবন খাবেন না। 3/ ভাই আপনি মশলাজাতীয় খাবার কম খাবেন। 4/ ভাই আপনার জন্ডিস আছে কিনা তা...