2 Answers
এটি রুচি ও ধারণক্ষমতার উপর নির্ভর করবে। তবে দিনে ৩০-৪০ টি ডিম খাওয়া একেবারেই স্বাভাবিক । আর যদি বলেন কয়টি খাওয়া উচিৎ সেক্ষেত্রে বলব দৈনিক ২-৩ টি ডিম যথেষ্ট।
2926 views
Answered