আমার মনের সন্দেহ দূর করার জন্য আমি অনেক টাকা অনেক নস্ট করছি কিন্তু কোন কাজের কাজ হয় না এখন আমি কি করবো ভাই আমার কিছুই ভাল লাগে না শুধু আজে বাজে চিন্তা আমার মাথায় আসে। ভাই খুব সহজ একটা সমাধান দেন দয়া করে।
Call
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
Call
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
Call
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
Call
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
Call
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
Call
আপনি সবসময় চিন্তা থেকে দুরে অর্থাৎ চিন্তা মুক্ত থাকার চেষ্টা করুন । তবে হ্যা চিন্তা কেউ ইচ্ছাকৃত ভাবে আসে না এটা এমনিতেই এসে যায় । তাই এর থেকে দুরে থাকার জন্য সহপাঠিদের সাথে আনন্দ বিনোদন করুন । খেলাধুলা গল্প ইত্যাদি বিষয়ে কিছুটা ব্যস্ত থাকার চেষ্টা করুন । তবে আপনি যখন একা একা থাকবেন তখন এই চিন্তা আবার চলে আসবে । সেক্ষেত্রে আল্লাহর ইবাদত পালন করুন । তাহলে কোনো দুশ্চিন্তা আসবে না আপনার মাঝে । এবং এ সময় মানোসিক ডাক্তারের সরণাপন্ন হওয়াটা একান্ত জরুরি ।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ