আম খেলে কি মানুষ পূর্বের রোগা হয়ে যায়?
অনেকে বলে আম খেলে নাকি রোগা হয়।বিশেষ করে গ্রামের মানুষের মুখে এ কথা বেশি।কিন্তু আমার এতে সন্দেহ জাগে।আসলেই কি এইটা ঘটে?উত্তর চাই প্লিজ
2925 views
2 Answers
আপনি ভুল শুনেছেন আম একটি পুষ্টিকর ও ভিটামিন জাতীয় খাদ্য আর এটা খেলে বরং রোগ থেকে মুক্তি পাবেন-রোগা হবেন না!
2925 views
Answered
আম খেলে রোগা হয়ে যায় কথাটি সঠিক নয়|আমে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন রয়েছে|বিশেষ করে ভিটামিন এ এবং সি প্রচুর পরিমাণে রয়েছে| প্রতিদিন নিয়মিত ১ থেকে ২ টি পাকা বা কাঁচা আম খেতে পারলে স্বাস্থ্যের উন্নতি হবে|স্বাস্থ্য রোগা হবে না বরং মোটা হবে|তবে একটি বিষয় খেয়াল রাখতে হবে অতিরিক্ত কোন কিছু ভালো নয়|
2925 views
Answered