তা নির্ভর করবে ঐ ব্যাক্তির শারীরিক ও মানুসিক এর উপর। একজন পুরুষের ক্ষেত্রে:- অতিরিক্ত সহবাস করা কোন ভাবেই ঠিক হবে না কেনো না অতিরিক্ত সহবাসে পুরুষের যৌন সমস্যা দেখা দিতে পারে যেমন, মেহ/ধাতুদূর্বলাতা যা দ্রুত বীর্যপাত হওয়ার কারন হয়ে দ্বাড়ায় । তাই ভালো হবে সপ্তাহে ২/১ বার /দিন সহবাস করা। তবে যদি ঐ পুরুষ চায় যে সে ২/৩ সপ্তাতে ৩/২ দিন সহবাস করবে তাহলে সেটা তার ব্যাক্তিগত ব্যপার। তবে যদি তার স্ত্রী সহবাসের জন্য আগ্রহী হয় তাহলে স্বামী তার কর্তব্য পালন করতে পারবে। একজন নারীর ক্ষেত্রে:- অতিরিক্ত সহবাস করার বিষয় টা শুধু ঐ নারীর উপর নির্ভর করবে যদি সে চায় যে সে দিনে একাধিক বার তার স্বামীর সাথে বা একাধিক ব্যক্তির সাথে সহবাস করবে তবে সেটা তার ব্যাক্তিগত ব্যপার তবে অতিরিক্ত সহবাসে নারীদেরও ঠিক হবে না কেনো না এতে যোনি ইনফেকশন হতে পারে,ফলে মাসিকে ঝামেলা,যোনি জ্বালাপোড়া করতে পারে। তবে স্বামী স্ত্রীর বা নারী পুরুষের ইচ্ছা বা আকাঙ্খার বাহিরে কোন ভাবেই সহবাস করা উচিৎ নয়। তাই আমি বলবো অতিরিক্ত সহবাসে ক্ষতি আছে। তাই সপ্তাহে নিম্ন হলেও ২/৩ দিন সহবাস করতে পারবে একজন সুস্থ্য পুরুষ ও নারী আশা করি বুঝতে পারছেন।