আপনার মনমানসিকতা হয়তো সব সময় খারাপ থাকে, একা একা থাকেন এই জন্য খারাপ লাগাটা কাজ করে। কি নিয়ে অসুস্থ থাকেন তা জানান নি তবে ভালো থাকার জন্য নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার ফলমূল খান। খারাপ লাগা টা ভালো করার জন্য একা না থেকে কিছু নিয়ে বা কারো সাথে আড্ডা দিতে পারেন। ছোট বড় সবার সাথে মিশে চলুন। আশা করি একা থাকা টা চেঞ্জ করলেই আপনার ভালো লাগবে আর মন ভালো থাকলে ইনশাআল্লাম অসুস্থ ভাবটাও কমে যাবে।