এখানে উন্মুক্ত ভাবে কোন মেয়ে মডেলের নাম্বার দেয়া ঠিক হবে না। আর এটা বিশ্ময় সমর্থন করে না। একজন ট্রেনারের নাম্বার দিতেছি ওনার কাছ থেকে সাহায্য পেতে পারেন 01771383071।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
দ্রুত মোটা হতে চাইলে, হিমোজিন বা আমলকি সিরাপটি খেতে পারেন। তবে এতে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকতে পারে। আপনি প্রতিদিনের খাবারের পরিমান বৃদ্ধির মাধ্যমেও ফল পেতে পারেন।যেমন দুধ, ডিম, কলা, শাক সব্জ, মাছ...
এটা প্রমাণিত কথা,,
আপনি প্রথমে কয়েক দিন মানে ৩-৪ সপ্তাহ তার পিছু পিছু থাকবেন,,,
তাকে আড়ালে দেখবেন,,তার সামনে সামনে পড়লে তার চোখে চোখ রাখবেন,,
সব সময় ফ্লো রাখবেন,এমন ভাবে ফ্লো রাখবেন,,
যে সে বুযতে...