আমি চোখে অনেক কম দেখতে পাই!?
১/আমার বয়স ১৬। অামি ২০১৬ সাল থেকে চোখে কম দেখতে পেতাম।২০১৭ সালে আমি চশমা ব্যবহার করা শুরু করি, চশমা কেনার সময় আমার চোখের পাওয়ার ছিল ডানচোখ(-৩.০০),বাম চোখ (-২.৫০)। তারপর ২০১৮ সালে আবার নতুন করে চশমা নেই। তখন চোখের পাওয়ার ছিল ডানচোখ (-৫.০০), বামচোখ (-৩.০০)। অামার মনে হচ্ছে দিন দিন আমার চোখের পাওয়ার কমতেছে। এমতাবস্হায় আমার করনীয় কি?
২/চশমা (চোখে কম দেখার জন্য যে চশমা ব্যবহার করতেছি সেটি) ব্যবহার করে মোবাইল ব্যবহার করলে কি চোখে ক্ষতি হবে, না উপকার হবে?
3 Answers
আপনি সবুজ জিনিসের দিকে বেশি বেশি তাকাবেন।শাকসবজি খাবেন।চশমা পরে ফোন দেখলে চোখের ক্ষতি হতে পারে।তাই বেশি ফোন দেখবেন না। নিয়মিত চোখ পরিষ্কার করবেন।ভালো কোনো ডাকটার এর পরামর্শ নিবেন।যে চশমা ব্যবহার করছেন তাই ব্যবহার করুন।আশা করি ভালো হয়ে যাবেন।
চোখ অনেক গুরুত্বপূর্ণ একটা অঙ্গ । আপনার বক্তব্য শুনে বোঝা যাচ্ছে যে আপনার চোখের পাওয়ার দিন দিন কমতেছে ।
এটা খুবই খারাপ লক্ষণ । একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া আপনার মোবাইল ফোন ব্যবহার করা উচিত না ।
সেই সাথে বিষয়টি অবশ্যই একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের সাথে শেয়ার করুন এবং তার পরামর্শ অনুযায়ী নিজের চোখের চিকিৎসা করেন ।