আমার কন্ঠকে আমি কিভবে সুরেলা ও স্মার্ট করতে পারব?

সর্ব প্রথম গলার ব্যয়াম করুন। সাথে রেওয়াজ করুন। এলাজ বা জৌষ্ট মধু গালের ভিতর রাখেন ।দম বাড়ানোর জন্য মেডিটেশন করুন।

আপনি গলা,মুখ ও জিহ্বার ব্যায়াম করুন এবং প্রতিদিন সকালে ও রাতে কুসুম লবনাক্ত গরম পানি দিয়ে গঢ়গঢ় করে কুলি করুন! খাবার হিসাবে জৈষ্ঠ মধু,মধু,আদা এসব খেতে পারেন! তবে নারিকেল,লতি,কচু এসব খাবেন না! বিদ্র: বর্নের সঠিক উচ্চারণ শিখুন আর চর্চা অব্যহত রাখুন

কণ্ঠের কিছু ব্যায়াম আছে। যেগুলি অত্যন্ত ফলপ্রসু। আবৃত্তি কর্মশালায় যেয়ে আমি এ সম্পর্কে প্রথম ধারণা পেয়েছি। ইউটিউবে সার্চ দিয়েও আপনি এ সংক্রান্ত কিছু ব্যায়াম পেতে পারেন।