আমার বয়স ২৭। আমি হাল্কা ব্যায়াম এবং সুষম খাদ্য গ্রহন করে ও শরীরের উন্নতি ঘটাতে পারছি না। প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠলে সরিরে কেমন যেন দুর্বল অনুভুতি হয়। এবং সারাদিন এই দুর্বলতা থাকে। আমি সামান্য গরম এ ও প্রচুর ঘামি। আমার হাত পা সব সময় ঠাণ্ডা থাকে এবং শরীর কাপ্তে থাকে।আমি মেডিসিন এর বিভিন্ন ডাক্তার দেখিয়েছি। কিন্তু কোন লাভ হচ্ছে না।আমার বয়স তুলনায় আমাকে কম বয়শি দেখায়। দিনে দিনে আমার শরীর এ শক্তি কমে যাচ্ছে। আমি হতাশায় ভুঘছি। অনুগ্রহ করে আমাকে সাহায্য করুন। আমি কি করতে পারি?
1 Answers
Call
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
মাঝে মাঝে আমার শরীর মাথা সহ ঠান্ডা হয়ে যায়। শরীর অনেক দুর্বল লাগে। ১/2 ঘন্টা পর ঠিক হয়ে যায়?
আপনার ভিটামিনের ঘাটতি থাকতে পারে। একজন মেডিসিন বিশেষজ্ঞকে দেখান।
1 Answers 2846 views
আমার হাত এবং পায়ের হাড়গুলো বেশ চিকন হয়ে যাচ্ছে। এখন হাত এবং পায়ের পেশি গুলো মোটা করার উপায় কী?
আপনার যেহেতু রুচি কম। তাই আপনার স্বাস্থের এই অবস্থা। আপনি রুচিটেব ট্যাবলেট খেতে পারেন। এতে আপনার রুচি বেরে যাবে। ফলে খেতে পারবেন বেশি। প্রতিদিন ৭-৮ গ্লাস পানি খাবেন। সবশেষে প্রতিদিন...
2 Answers 2849 views
ঘুমের ভিতর হঠাৎ শরীর ঝিম ঝিম করে ধরে থাকে মনে হচ্ছে এই মরে যাচ্ছি রূহূটা বেরিয়ে আসছে এমন সময় নিজের কাছে খুব ভয় লাগে?
স্নায়ুবিক প্রবলেম বা শিরা এর সমস্য থাকার ফলে এমন ফিল করছেন। আপনি অতি দ্রুত মেডিসিন বিশেষজ্ঞ এর পরমর্শ নিন।
1 Answers 3003 views
উত্তর দিকে পাঁ দিয়ে ঘুমালে কি কোন সমস্যা আছে?
উত্তর দিকে পাঁ দিয়ে ঘুমালে কোন সমস্যা নেই।
1 Answers 2511 views
আমি একজন ছাত্র। ছোটবেলা থেকেই আমার শরীর প্রচন্ড শক্ত। কি করলে শরীর নরম করা যাবে?
আপনি কায়িক পরিশ্রম ছেড়ে দেন*কিছু দিন রেস্টে থাকুন ভালো ভালো খাবার খান*প্রয়োজনে ডাক্তারের চিকিৎসা নিন
1 Answers 2681 views
কোন ক্রিম বা সাবান ব্যবহারে মুখ,হাত,পা ও শরীর দ্রুত ফর্সা ও দাগ কমবে?
গারনিয়ার ন্যাচারাল হোয়াইট কমপ্লিট মাল্টি একশান ফেয়ারনেস ক্রিম এস পি এফ ১৭ ত্বক ফর্সা করার জন্য এর মধ্যে আছে একটি অতি উত্তম এজেন্ট যা ভিটামিন সি এর তুলনায় ১০ গুন...
3 Answers 18290 views
আমার উচ্চ রক্তচাপ, কিন্তু হাত পা সব সময় ঠান্ডা থাকে। কি করব?
মানসিক চাপ এবং দুশ্চিন্তা সাহিত্যে প্রায়ই আমরা পড়ে থাকি ভয়ে বা আতংকে হাত-পা ঠাণ্ডা হয়ে যাবার কথা। এটা আসলেই সত্যি। দীর্ঘ সময় স্ট্রেস অথবা অ্যাংজাইটির মধ্যে থাকলে শরীরে অ্যাড্রেনালিন বেড়ে...
1 Answers 2953 views
হঠাৎ ঠাণ্ডা লেগে গলা বসে কন্ঠস্বর পরিবর্তন হয়ে গেছে।কি করা উচিত?
গার্গলঃ গবেষণায় পরিলক্ষিত যে, কুসুম গরম পানিতে সামান্য লবন মিশিয়ে গার্গল করা, শুধুমাত্র গলার জীবাণুকেই ধ্বংস করে না, প্রদাহ ও ব্যথা কমাতেও সাহায্য করে। তাই এক কাপ হালকা গরম পানিতে...
2 Answers 2845 views
আমার শরীর টা খুব দূবল লাগে। হাত পা ভেঙে আসে?
আপনার পুষ্টিকর খাবার খাওয়া প্রয়োজন। যেমন ডিম, দুধ, কলা, মাছ, মাংস, শাক-সবজি ইত্যাদি নিয়মিত ঘুম ও দুঃচিন্তা মুক্ত থাকবেন। তাহলে সমস্যা ঠিক হয়ে যাবে।
1 Answers 3040 views
হাত ও শরীর কাঁপে কেন?
এটি এড্রোনালীন হরমোনের একটু বেশী ক্ষরিত হলে এমন হয়ে থাকে কারণ এড্রোনালীন হরমোনকে জরুরীকালীন হরমোন বলা হয়। আপনার সমস্যা ঠিক করার জন্য সর্বপ্রথম মনকে শান্ত করতে হবে এবং মনোবল বাড়াতে...
2 Answers 5988 views