timex খাবার পর আমার শরীর খুব ক্লান্ত লাগ কেন মাঝে মাঝে ঝিম ঝিম লাগে কেন?

আপনার ভিটামিনের ঘাটতি থাকতে পারে। একজন মেডিসিন বিশেষজ্ঞকে দেখান।

নিয়মিত খাওয়া দাওয়া করুন। আর প্রোটিন জাতীয় খাবার খান বেশি করে। যেমন:মাছ, মাংস, দুধ, ডিম, ডাল, শিমের বীচি, শুটকি মাছ, বাদাম, ছোলা, মটরশুটি।

স্নায়ুবিক প্রবলেম বা শিরা এর সমস্য থাকার ফলে এমন ফিল করছেন। আপনি অতি দ্রুত মেডিসিন বিশেষজ্ঞ এর পরমর্শ নিন।

মাথা ব্যথার জন্য দুশ্চিন্তা করার কোনো কারণ নেই।ভালো ঘুম দিলে মাথা ব্যাথা কমে যায়।টেনশন করবেন না।বেশি কথা বলবেন না।এগুলো মাথা ব্যথা ঘটায়।আর কাশির জন্য তুলসী পাতার রস খান এবং গলায়...

আপনি কায়িক পরিশ্রম ছেড়ে দেন*কিছু দিন রেস্টে থাকুন ভালো ভালো খাবার খান*প্রয়োজনে ডাক্তারের চিকিৎসা নিন

আপনার শ্বাসকষ্ট জনিত সমস্যা থাকতে পারে যার কারণে এমনটা হচ্ছে। আপনি ভালো কোন বক্ষরোগ বিশেষজ্ঞ দেখান।

একটি পিলারে ১২ মিলি বা ৪ সুতা রড ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে প্রতিটি পিলারে কতটি রড থাকবে তা হিসাব করতে হবে বিল্ডিং এর ডিজাইন থেকে। আর কত খরচ হবে...

আপনার পুষ্টিকর খাবার খাওয়া প্রয়োজন। যেমন ডিম, দুধ, কলা, মাছ, মাংস, শাক-সবজি ইত্যাদি নিয়মিত ঘুম ও দুঃচিন্তা মুক্ত থাকবেন। তাহলে সমস্যা ঠিক হয়ে যাবে।

আপনি দ্রুত ডাক্তার এর কাছে যান এবং সকল সমস্যার কথা খুলে বলুন....?

ভাই আপনার শারীরিক সমস্যা জন্য দ্রুত চিকিৎসকের কাছে যাওয়া উচিত। যেহেতু আপনি বলছেন আপনার কাছে তেমন টাকা পয়সা নাই সেহেতু ভাই আপনি সরকারী চিকিৎসকের কাছে গিয়ে চিকিৎসা নিতে পারনে।