ভাই আমি এখন কি করবো?

গত চার বছর ধরে আমি মা বাবা ভাই বোন ছারা অন্য কারো সাথে কথা বলতে গেলে গলা কাপা শুরু করে দেয় এমনকি চাচা চাচী বন্ধুদের সাথে কথা বলতে গেলেও এর কারনে আমি সবসময় কসট পাচ্ছি কিন্তু চার বছর আগে আমি এইরকম ছিলাম না আমি।এই ব্যাপার নিয়ে আমি গত চার বছর ধরে ডিপ্রেশড। তখন থেকে আমি এমন একদিন ও নাই যে আমি হাশি খুশি ভাবে দিন কাটাইছি। যার ফলে আমার চেহেরা খুব খারাপ হয়ে গেছে।আমি সাস্থ্যবান ছিলাম এখন শুকায় গেছি। সাইকো দেখায়ছিলাম ১%ও উপকার হয়নায়।আপনার বলেন এভাবে কসট নিয়ে কেউ বেচে থাকতে পারে।এখন আমার সবসময় আত্নহত্যা করতে ইচ্ছা করে যানি না কখন এটা কাজে রুপান্তর করে ফেলি।আমি কি কখন ও ভাল হব না ভাই??