আমি জিম করি কিন্তু হাতে শক্তি নাই!?
আমি পুশ আপ, চিন আপ, দিতে পারিনা কি করব, প্লিজ কেউ বলবেন কি করলে পারবো।
2939 views
1 Answers
শুধু জিম করলেই কি হাতে শক্তি হবে, না হবে না শরীলে যদি ক্যালারি না থাকে তবে জীম করে কি হবে। শরীর আরো দুর্বল হবে। আপনি ফল-ফলাদি, শাক-সবজি ইত্যাদি নানা ধরনের ভিটামিন খাবার খাওয়া উচিৎ।
2939 views
Answered
Related Questions
Next steps
- Find a doctor for in-person or online consultation
- Browse medical tests patients often ask about
- Check medicine information (uses, dosage, brands in Bangladesh)
- More health Q&A on Bissoy