আমি আর লম্বা হতে চাই না। এখন কি করব আমার বয়স ১৬ বছর?

সাধারণত একজন মানুষ ২৫ বছর বয়স পযন্ত লম্বা হয়। যেহেতু আপনার বয়স ২০ তাই আপনার আরও লম্বা হওয়ার সময় আছে। কিন্তু কতটুকু লম্বা হবেন তা বলা সম্ভব নয়।

ছেলেরা ২৪/২৫ বছর পর্যন্ত লম্বা হয়। এটাই স্বাভাবিক যদি হরমোনজনিত সমস্যা হয়॥আপনার বয়স ১৭ বছর ৫ ফুট ৩ ইন্ধি আপনার উচ্চতা ৫ফুট ৭ হতে ৮ ইন্ধি হওয়ায় সম্ভবনা রয়েছে

যদি আপনি জেনিটিক্যালি চিকন হোন অর্থাৎ আপনার ফেমিলিতে সবাই বা বেশিরভাগ ব্যক্তিঃ পিতা, দাদা অথবা কিছু ক্ষেত্রে মা---যদি চিকন হোন, তবে স্বাস্থ্য মোটা করার বৃথা চিন্তা করে লাভ নেই। অনেক...

১৪/১৫ বছরের পর গড়ে প্রতি বছর ১ সেন্টিমিটার করে বৃদ্ধি পায় এবং এটা ১৯-২১ বছর পর্যন্ত অব্যাহত থাকে।যদিও ২১ বছর পর ধীরগতিতে সমান্য বৃদ্ধি হতেও পারে আবার না হতেও পারে।...

জিনতত্ত্বের উপর ভিত্তি করে আমরা বেশিরভাগ  মানুষ ভেবে থাকি যে আমাদের বৃদ্ধি সম্পূর্ণ নির্ভর করে।  আমাদের বংশের উপর অর্থাৎ আমরা বংশগতভাবে ঠিক  যতটুকু বৃদ্ধি পাবো তার থেকে এক চুলও বেড়ে উঠা সম্ভব নয়।  তবে...

আপনি কতটুকু লম্বা হবেন তা জানি না,কিন্তু একজন মানুষ ২৫বছর পর্যন্ত বাড়তে পারে।তাই এখন থেকে উচ্চ ক্যালরিযুক্ত খাবার খান।আর নিয়মিত ব্যায়াম করার চেষ্টা করুন

কমলের বয়স ৬ বছর, মায়ের বয়স ৪২ বছর, দাদার বয়স ৭২ বছর।

আপনি পুষ্টিকর খাবার যেমন মাছ মাংস ডিম বেশি করে খাবেন।আর সিনকারা সিরাপটি খেতে পারেন।

আপনি নিয়মিত মনে প্রানে ঝুলবেন এবং সাতাঁর কাটবেন, বাদাম, ছোলা বুট, দুধ, ডিম, খাবেন, এভাবে নিয়মিত ৩ মাস এগুলো করলে, গ্যারান্টি দি বলছি 1 ইন্চি হলেও লম্বা হতে পারবেন |

1* এটা নিয়ে চিন্তা করবেন না 2* পুষ্টিকার খাবার গ্রহণ করুন 3* জিম করুন 4* মনের ভূলেও হারবাল ঔষধ খাবেন না। আর বয়স 17। মানে এখনো লম্বা হওয়ার সূযোগ আছে...