স্বাস্থ্য সচেতনতা - ব্যায়াম - সাহায্য করুন?

রসায়নে ভালো করতে হলে রসায়ন  বইটাকে প্রিয় সাবজেক্ট  করে তুলুন।রসায়নের সহজ  অধ্যায়টা আগে পড়বেন।তাও আবার বার বার করে।বার বার করে পড়লে আপনার আত্নবিশসাস বাড়বে।যথাক্রমে আপনি  অন্যান্য অধ্যায় গুলো পড়বেন।রসায়নে অনেক...

ফোনের "ফোন মেমরি" থেকে অতিরিক্ত কিছু থাকলে ডিলেট করুন। ১০০-১৫০ থাকলে হয়তো এপ এর জন্য যথেষ্ট নয়

১. বরফ ব্যবহারঃ মুখে উপর বরফ ঘষুন ১০ মিনিটের মত। এতে ব্রন কম বের হবে এবং ইতিমধ্যে যদি ব্রন বেরিয়েও থাকে,কমে যাবে ।২. টুথপেস্ট ব্যবহারঃব্রনের উপর সামান্য করে টুথপেস্ট লাগিয়ে...

দক্ষিত আপনি আইডি কার্ড ছাড়া ব্যাংক অ্যাকাউন্ট খুলতে পারবেন না।

আপনাকে কি ধরনের সাহায্য করতে পারি সেটা তো বলেন নাই। আপনার সমস্যটি খুলে বলুন

HSC 4.00 পেলেই আপনি ভালো ভার্সিটিতে অর্থনীতি তে চান্স পাবেন ।  অর্থনীতিতে ভালো রেজাল্ট থাকতে হবে । 

না পাবেন না।।।আপনি বেসরকারিতে পরতে পারেন ।।

শারীরিক ব্যায়াম করুন, পুষ্টিকর খাবার খান, পর্যাপ্ত ঘুমান, দুশ্চিন্তামুক্ত থাকুন আপনার স্বাস্থ্য ভালো হয়ে যাবে।

তাদের কথা অবশ্যই কুসংস্কার।কেননা,লম্বা হবার জন্য এবং স্বাস্থ্যবান শরীর পেতে ব্যায়ামের গুরুত্ব অপরিসীম।

আপনার স্বাস্থ্য প্রকৃতিগত ভাবে পাওয়া। চাইলেই যদি সব পাওয়া যেত তাহলে ইচ্ছেমত সবাই শরীরটাকে বদলে দিত, তবে হ্যা চর্চার মাধ্যমে সব অসম্ভবকে সম্ভব করা যায়।নিয়মিত অনুশীলন, চেষ্টা ধৈর্য আপনার চাওয়াকে...