1 Answers
চর্বি জাতীয় খাবার খাওয়া বন্ধ করুন। যেসব খাদ্যে বেশি পরিমানে প্রোটিন এবং এলার্জি আছে সেসব খাদ্য পরিহার করে চলুন। চিন্তা মুক্ত থাকার চেষ্টা করুন। নিয়মিত মিনিমাম 10 মিনিট হাটার চেষ্টা করুন, বেশি পরিমানে পানি পান করুন। আর সবচেয়ে বেশি ভালো হয় একজন ভালো ডাক্তারের শরনাপন্ন হয়ে তার পরামর্শ নেয়া।
2930 views
Answered
Related Questions
Next steps
- Find a doctor for in-person or online consultation
- Browse medical tests patients often ask about
- Check medicine information (uses, dosage, brands in Bangladesh)
- More health Q&A on Bissoy