আমার চোখ দিন দিন গরতে ঢুকে যাচছে ....জানতে চাই?

আমি মনে করি এটা আপনার মনের একটা ভুল ধারনা।আপনি ঘুমানোর আগে আল্লাহর নামে দোয়া পড়ে ঘুমাবেন।আপনি যে সপ্ন দেখেছেন সেটা সয়তানের কারসাজি।আপনাকে ভয় দেখানোর জন্য শয়তান আপনাকে সপ্ন দেখিয়েছে।এতে আপনার...

আপনি অতি শীঘ্রই ডাক্তারের শরণাপন্ন হন। ডাক্তারের পরামর্শ মেনে চলুন।

আপনি ঘুমানোর সময় যে কানে পানি ঢুকেছিল সেই কানটি বালিশে চাপ দিয়ে কয়েকদিন ঘুমাবেন ঠিক হয়ে যাবে।

এটার জন্য আপনার কোন বাধা আসবে না বিদেশ যাবার জন্য, কোন সমস্যা হবে না,,,মেডিকেলে রক্ত,,প্রসাব,এইডস এগুলোতে সমস্যা হবে।

কলেজের গেইটের ভিতরে ডুকে "ভর্তি তথ্য কেন্দ্র" চলে যাবেন। এবং আপনি আপনার কোর্সে ভর্তির বিস্তারিত কাজ সারবেন।

পরিবেশ দূষণ, ধুলা-বালি ইত্যাদি কারণে চোখ চুলকানো বা চোখে জ্বালা-পোড়া হওয়ার সমস্যা হতে পারে। চোখ চুলকানোর সমস্যার কিছু সহজ সমাধান উল্লেখ করা হলো শসা শসায় আছে ‘অ্যান্টি-ইরিটেশন প্রোপার্টিজ’ যা জ্বালা-পোড়া, ফোলাভাব, চুলকানো ইত্যাদি সমস্যায়...

১২-১৮ বছর উঠতি বয়স আর এই বয়সে এমনটা হতে পারে স্বাভাবিক ব্যাপারতবে ঘুমের ট্যাবলেট খাবেন না এতে লাভের চেয়ে ক্ষতি ই বেশী হবেনিজেকে ধর্যশীল করেনখারাপ চিন্তা ভাবনা মন থেকে মুছে...

আপনার প্রধান সমস্যা হচ্ছে ঠিক মতো ঘুম হচ্ছেনা, যার ফলে মাথা চোখ ব্যথা, চোখ ভিতরে ডুকে যাওয়ার মতো সমস্যা দেখা দিয়েছে, ঘুমের সমস্যার জন্য ঔষধ খেতে হবে, অনেকে মনে করে ঘুমের ঔষধ খাওয়া ক্ষতিকর এটা গাঁজাখুরি কথা, ঠিক মতো ঘুম না হলে শরীরের সব অঙ্গ প্রতঙ্গ দুর্বল হয়ে নিস্তেজ হয়ে পড়ে তাই ঘুমের  সমস্যায় অবশ্যই ঘুমের ঔষধ খেতে হবে। মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

নিচের পয়েন্টগুলো ফলো করুন  : ১/ রাতজাগা অভ্যাস থাকলে আজ থেকেই তা বাদ দিন। ২/ রাতে কমপক্ষে ৮/১০ ঘন্টা পরিতৃপ্ত ভাবে ঘুমাবেন। ৩/ ভুলক্রমেও হস্তমৈথুন ও স্বপ্নদোষ যন...

নিচের পয়েন্টগুলো ফলো করুন  : ১/ রাতজাগা অভ্যাস থাকলে আজ থেকেই তা বাদ দিন। ২/ রাতে কমপক্ষে ৮/১০ ঘন্টা পরিতৃপ্ত ভাবে ঘুমাবেন। ৩/ ভুলক্রমেও হস্তমৈথুন ও স্বপ্নদোষ যন না হয় সেদিকে খেয়াল রাখবেন। ৪/ অতিরিক্ত পরিশ্রম ও...