পায়ের পাতা এবং মাথার তালু সব সময় গরম থাকে সাধারন এর তুলনায় বেশি প্রাকৃতিক নিয়মে কি ভাবে এ সমস্যা দূর করতে পারি?

বেশি করে সাকসবজি খান। vitamin ecap gel প্রতিদিন দুইটা করে খেতে পারেন। মাথার চুল খুশকিমুক্ত রাখুন। সমস্যা বেশি হলে একজন চর্ম ও যৌন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

নানা কারণে হাত-পা ঘেমে থাকে। যেমন পারকিনসন্স ডিজিজ, থাইরয়েডে সমস্যা, ডায়বেটিস, জ্বর, শরীরে গ্লুকোজের স্বল্পতা, মেনোপোজের পর প্রভৃতি। অনেক সময় শরীরে ভিটামিনের অভাব থাকলে হাত-পা অতিরিক্ত ঘামতে পারে। আবার মানসিক...

সঠিক কারণ বের না করে চিকিৎসা করা উচিত নয়। আগে অনুসন্ধান বা পরীক্ষা-নিরীক্ষা করে কারণ খুঁজতে হবে। তারপর সঠিক চিকিৎসা নিলে এ সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। সাধারণত বিভিন্নভাবে হাত-পা...

»আপনি মাথার খুসকি দূর করার জন্য ড্যানসেল অথবা ডাব শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারেন। এছাড়াও মাথার খুসকি দূর করার একটি ঘড়োয়া উপায় উল্লেখ করছি ফলো করতে পারেন। »নিয়মিত চাল অথবা ডাল ধোয়া পানি...

পেটে আলসারের সমস্যা থাকতে পারে। আপনি দ্রুত একজন ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

বংশগত কারনে চুল পড়লে চেষ্টা কার্যকর হবেনা। বংশগত সমস্যা না থাকলে আপনি নবরত্ন তেল ব্যবহার করুন। এটি মাথাকে রাখে ঠান্ডা। সপ্তাহে দুইদিন ড্যানসেল শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।

আপনি চা বা কফি খেতে পারেন। দুপুরের খাবারে র পরে ঘুমাবেন। তাহলে পারবেন। বি:দ্র: আপনি রাত ১০ র দিকে ঘুমিয়ে রাত ২.৩০-৩.০০ টা দিকে উঠলে ভাল মত মুখস্ত করতে পারবেন পড়া।

আপনার যেহেতু রুচি কম। তাই আপনার স্বাস্থের এই অবস্থা। আপনি রুচিটেব ট্যাবলেট খেতে পারেন। এতে আপনার রুচি বেরে যাবে। ফলে খেতে পারবেন বেশি। প্রতিদিন ৭-৮ গ্লাস পানি খাবেন। সবশেষে প্রতিদিন...

আপনার ডায়াবেটিস আছে কিনা আগে চেক করুণ । ডায়াবেটিস রোগীদের বেশি হয়। 

অনেক সময় দেখা যায় কোন কিছু নিয়ে দুশ্চিন্তা করলে বা ঘুম ঠিক মতো না হলে মাথা তালুতে ব্যাথা হয়।এই ক্ষেত্রে আপনি প্রতিদিন নিয়মিত পর্যাপ্ত পরিমাণ ঘুমানর চেষ্টা করুন ও দুশ্চিন্তা...