পানি জিনিসটা আমার একদম পছন্দ নয় ইচ্ছা করলেও পানি খেতে পারি না।সারাদিন ৩/৪ গ্লাস এর বেশি পানি খাই না।কি করলে আমি পানি পান করতে পারবো?

যে যতবেশি মনযোগি সে ততবেশি হিসাবনিকাশে সফল হতে পারে।তাই আপনি যখন হিসাবের কাজ করবেন তখন খুব ই মনযোগি হওয়ার চেষ্টা করেন।

আপনার কোষ্ঠকাটিন্য সমস্যা আছে|আর পায়খানার বেগ চেপে রাখবেন না|সবধরণের সবজি ও আঁশ জাতীয় খাদ্য বেশি খাবেন|প্রচুর পরিমাণে পানি ও সকাল বিকাল ইসভগুলের ভূষি পান করেন|সবধরণের ভাজা পোড়া ও বাসি খাদ্য...

এরোপ্রেন_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

পেটে আলসারের সমস্যা থাকতে পারে। আপনি দ্রুত একজন ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

আপনি গ্রাফিক্স এর কাজ করতে পারেন।

আমলকি ডি 2টা খাবেন বিরতিহীন ভাবে ।

মন খারাপ বা না হাসা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ক্ষতিকর৷ হাসিখুশি থাকলে মানুষকে শুধু দেখতেই সুন্দর লাগে না, তার হৃদপিণ্ডসহ শরীরের অঙ্গগুলোকেও রাখে ভালো৷ হাসি-খুশি থাকার ১০ উপায় সকালে বাইরে যাওয়ার সময় রাস্তায়...

সকালে খালি পেটে পানি খেলে বমি বমি ভাব হতেই পারে। এজন্য প্রথমে অল্প করে পান করুন, আস্তে আস্তে পরিমাণটা বাড়াতে থাকুন।

মানুষের ইচ্ছা শক্তি বড় শক্তি, একেবারে পান খাওয়া ছাড়তে পারবেন না, আস্তে আস্তে পানের পরিমাণ কমিয়ে দিন এবং অন্য অভ্যাস করুন যেমন চা,সুপারী, পানের নেশা কেটে গেলে আস্তে আস্তে এগুলোও...

হা ভাই গরমে অতিরিক্ত কাজ করে সাথে সাথে গোসল করলে ঠান্ডা-গরম লেগে যায়।যার ফলে মাথা ব্যাথা হয়,জ্বর ও চলে আসে। আমি নিজে প্রমান।