আমার বয়স ১৬-১৭ আমি আগে অনেক হসতমৈথুন করতাম....এখন আর করি না ৪ মাস আগে বাদ দিয়েছি এবং এখন নিয়মিত ঘুম ও শরীরচর্চাও করি কিন্তু গাল ভাঙ্গা ঠিক হয় না...আমি কোনো টেনশন করি না....আমি এটা ঠিক করবো কিভাবে দয়াকরে জানাবেন
3612 views

2 Answers

আপনি নিয়মিত সুষম খাদ্য খান এবং নিয়মিত শরীর চর্চা করেন তাহলে এমনিতেই আপনার চাপা ভাঙ্গা সেরে যাবে।ধন্যবাদ ভালো থাকবেন

3612 views

নিয়মিত ব্যায়াম ও পুষ্টিকর খাদ্য খেলে ঠিক হয়ে যাবে।

3612 views

Related Questions