চোখে সমস্যা কি করা যায়?
চোখ চুলকায় আর পানি পরে
এমন অবস্থায় কি করা যায়
কি ওষুধ ব্যাবহার করা যাবে
(কেবল মাএ অভিজ্ঞা সম্পন্ন বন্ধুরা বলিবেন)
2443 views
1 Answers
চোখের সম্যাসার জন্য আপনাকে মূলত একজন অভিজ্ঞ চক্ষুবিষয়ক ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া সবথেকে ভাল হবে।কারণ চোখ হচ্ছে মানুষের সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ।তারপর ও কিছু পরামর্শ হচ্ছে, চোখের সম্যাসার জন্য আপনি প্রথমমত, ভিটামিন এ যুক্ত খাবার গ্রহণ করতে পারেন।যেকোন চক্ষুবিষয়ক খাবার নিয়মিত খাবেন।যেমন কচুশাক, ও অনন্য শাকসবজি।আর চোখের সম্যাসার জন্য অতিরিক্ত টিভি দেখা বন্ধ করা, অতিরিক্ত মোবাইলে ফেসবুক ও ইন্টারনেট ব্যবহার বন্ধ করা।যেকোন জায়গায় অনেকক্ষণ স্থির মনোভাব নিয়ে না তাকানো।
2443 views
Answered