আমার বয়স ১৮। প্রথম সেক্স এর পর আরেকবার করি, খুব বেশি সময় করতে পারিনি?

আপনি প্রতি রাতে, একটা পাত্রে দুই কোয়া রশুন পেষ্ট করে তাতে আধা চা চামচ কালোঁজিরা ও এক চা চামচ খাটি মধু মিশ্রিত করে ঢেকে রেখে দেবেন | এবং সকালে ঘূম থেকে উঠেই খালি পেটে মিশ্রনটি খেয়ে নেবেন এবং প্রথম এক সপ্তাহ কোন মিলন করবেন না | উপাদানটি 40 দিন খাবেন এবং আপনার যৌন সমস্যার সমাধান পেয়ে যাবেন |

আছে তবে এগুলো খেলে পরবর্তিতে বড় সমস্যা হতে পারে।

শারীরিক ফিটনেসের দিকে নজর দিন। কোনো যৌনরোগ বা পূর্বে কোনো বদভ্যাস ছিল কিনা সেটাও দেখা দরকার, কারণ সেক্ষেত্রে প্রপার চিকিৎসা গ্রহণ জরুরি । যদি না থাকে তাহলে প্রতিদিন অন্তত ১টা করে ডিম্ খান। উপকার পাবেন।