মানুষের লম্বা হওয়া নির্ভর করে শরীরের গ্রোথ হরমোনের উপর। আর মানুষ বংশগত কারণেও লম্বা হয়ে থাকে। আপনার বংশগত উচ্চাতা 5.9" হয়ে থাকে। তাহলে আপনিও আরো লম্বা হবেন। তাছাড়া আপনি প্রায় 17 বছরে 5.7" লম্বা । আশা করা যায়, 24 বছরের মধ্যেই আরো 2" লম্বা হবেন।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
চিন্তার কোন কারন নেই।যা হওয়ার তাই হবে। উচ্চতা জিনগত ব্যপার। এটা চাইলে খুব বেশি বাড়ানো যায় না। আপনার বয়স এখনো কম। এসময় শরিরের স্বাভাবিক বৃদ্ধি ঘটে। বৃদ্ধির হার উন্নত করতে...
এই মূর্হরতেই আপনার উচ্চতা অনুসারে
ওজন কম।
শারিরীক উচ্চতা ৫’২” হলে স্বাভাবিক
ওজন— ৫০-৬২ কেজি।
শারীরিক উচ্চতা বৃদ্ধি হওয়ার বিষয়টি
বংশগতি /হরমোনের উপর নির্ভরশীল,
যদি বংশগত ভাবেই লম্বা হওয়ার কারন
থাকে তাহলে ব্যায়াম বা কোনো ট্রিকস
লম্বা করতে পারবে না, আপনার বয়স
যেহেতু ১৬ তাই চেষ্টা করে দেখতে পারেন।
লম্বা হওয়ার জন্য কিছু টিপস.......
১. রিং বা টায়ারের সাহায্যে ঝুলতে পারেন।
২. দুধ পান আপনাকে লম্বা হওয়ায় অনেক সাহায্য করবে কারণ ক্যালসিয়াম আপনার শরীররের হাড় এর বৃদ্ধি...
হ্যাঁ, আপনার উচ্চতা বৃদ্ধি হওয়ার সম্ভবনা/সুযোগ
রয়েছে (বয়স অনুসারে)
মানুষের শারিরীক উচ্চতা পুরুষের ক্ষেত্রে
সাধারণত ২৩ বছর পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়, সুতরাং-
আপনার এখনো শারিরীক বৃদ্ধির সুযোগ
রয়েছে।
শারীরিক উচ্চতা বৃদ্ধি হওয়ার বিষয়টি
বংশগতি /হরমোনের উপর নির্ভরশীল।
লম্বা হওয়ার...
আপনার উচ্চতা কমে নি। হিসাব করায় গন্ডগোল হয়েছে।
উচ্চতা মাপা পানির চেয়েও সহজ হলেও নিখুঁত উচ্চতা
সবাই মাপতে পারে না।
আপনার উচ্চতা অনুসারে ওজন অনেক বেশি।
নিয়মিত ব্যায়াম ও উপযুক্ত ব্যবস্থা নিয়ে স্বাস্থ্য নিয়ন্ত্রণে
আনুন।