3975 views

4 Answers

খেতে পারেন । তবে 20 থেকে 30 মিনিট পর খাওয়া উচিৎ। বাদাম ও কিসমিস খাওয়ার পরপরেই অন্য খাবার গ্রহণ করলে। বাদাম ও কিসমিসের কার্যকারী ক্ষমতা নষ্ট হয়ে যাবে।

3975 views

খাওয়ার সাথে সাথে খেলে এর কোন গুনাগুন থাকবে না।আপনি এক থেকে দেড় ঘন্টা পর খেতে পারেন কোন সমস্যা হবে না।

3975 views

আপনি সকালে ছোলা +বাদাম কে হাপ নাস্তার মতো খেতে পারেন,,,সকালে ভোর বেলায় ,ছোলা খেয়ে ফেলবেন, ,২ ঘন্টা পর তো আপনি নাস্তা খাবেন।

3975 views

না। আপনি ১ যনটা পরে খাবার খেতে পারেন। যদি আপনি কিসমিস ও বাদাম এর পরে খাবার খান তাহলে কনো উপকারিতা পাবেন না।

3975 views

Related Questions

গত দু-মাস ধরে আমার পেটে একটা মারাত্বক সমস্যা অনুভূত হচ্ছে। ভাত খেলে অন্যদের সাধারনত ঢেকুর ওঠে, কিন্তু আমার ক্ষেত্রে মুখ দিয়ে পেটে বাতাস জমা হয়। এবং খাবার খাওয়ার 20-25 মিনিট পরেই পেট খালি হয়ে যায় এবং পেট ভরার কোন অনুভূতিই পাইনা। ঐ খাবার থেকে কোন এনার্জিই পাই না। এটা কি পাইলোরিক স্ফিংটারের কোন সমস্যা নাকি অন্য কিছু দিন দিন খুব দূর্বল আর শুকিয়ে যাচ্ছি?
2 Answers 3015 Views