আমার প্রেশার সর্বনিম্ন ৪০ ও সর্বোচ্চ ৮০ মানে লো এখন একটু পরিশ্রম করলে শরীর ক্লান্ত হয়ে পড়ে ঘাড় খিচে আসে আর শরীর খুব দুর্বল কি করতে পারি যদি সঠিক পরামর্শ দিতেন
শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে

হাঁসের ডিম * গরুর মাংশ খান এগুলো প্রেশার বাড়াতে সহায়তা করে।নিয়মিত পুষ্টিকার খাবার খান। সঠিক সময়ে ঘুম বিশ্রাম এবং খাওয়া দাওয়া করুন। আর আপনার শরির দূর্বল বিধেয় ডাক্তারের পরমর্শ ও নিতে পারেন।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ