1 Answers
প্রথমে জানতে হবে ভাই কোন কারনে পিঠের হাড় ভেংগে গিয়েছে কিনা? যদি তা না হয়, তবে, আপনি হট ওয়াটার পটে গরম পানি ব্যবহার করুন।দিনে কমপক্ষে ৪ বার।
প্রথমে প্যারাসিটামল ১ টা করে দিনে ৩বার। ৩ দিন
যদি কাজ না হয়, তবে
ডাইক্লোফেনাক দিনে ৩ বার খাওয়ার পরে।এবং
খাওয়ার ৩০ মি: পুর্বে পেনটোনিকস্ সকাল বিকাল ২ টা খাবেন।
হার্ড বিছানা ব্যবহার করুন।
এভাবে ১ সপতাহ খান, ঠিক হয়ে যাবে ইনশাআল্লাহ।
2625 views
Answered