আমার বয়স 17 আমার হাইট 5"2 ইঞ্চি ।আমি এই 1বছর হচ্ছে জীম করছি ।আমি আর একটু লম্বা হতে চায়। জীম করলে কী কোনো অসুবিধা হবে?
Upload failed: [object Object]
3106 views
1 Answers
আপনি প্রতিদিন ঝুলে থাকার ব্যয়ামটা করুন খুব সকালে। সাথে পুষ্টিকর খাবার খান। ব্যয়াম করলে বরং উপকারই হবে। আপনি ২৫ বছর পর্যন্ত বাড়তে পারেন। তবে লোভে পড়ে লম্বা হওয়ার কোন ঔষধ সেবন করবেন না।
3106 views
Answered