ভিটামিন "ই" খেলে কি শরীর ফর্সা হয়?

সাংবাদিক

প্রায় সব ভিটামিনেরই একটি টক্সিক মাত্রা আছে। এই মাত্রার ওপর ভিটামিন সেবন অবশ্যই ক্ষতিকর। যদিও দুর্ঘটনা ছাড়া এত বেশি মাত্রার ভিটামিন সেবন করা সাধারণত হয়ে ওঠে না। তার পরও শিশুদের...

গর্ভবতী মহিলাদের স্বভাবতই খুব বেশি ক্ষুধা পায় এবং সেই সময়ে ঠিক মত খাওয়া দাওয়া করাটা আসলে তাঁদের জন্য খুব জরুরী। কেননা এই খাবার মায়ের সাথে সাথে শিশুর জন্যও অনেক বেশি...

শাক-সবজি খেলে শরীর ফর্সা হয়।

ত্বক ফর্সা করার কিছু উপায়- ১। তিল বেটে নিন অথবা গুড়ো করে নিন। এতে সামান্য জল মিশিয়ে ছেঁকে নিন। একটা সাদা রঙের তরল পাবেন সেটা মুখে লাগান, বিশেষ করে রোদে পোড়া জায়গায়...

সানস্কীনের গায়ে ব্যবহারবিধি পড়ে দেখুন।

আপনি দেশের যেকোনো হারবাল দোকানে পাবেন।ক্রিমটি হলো। Herbal Hills Skin Care Acna Cream.

ভিটামিন বি এর অভাব হলে ভিটামিন বি সমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে । ভিটামিন বি সমৃদ্ধ কয়েকটি খাবার হলো কলিজা ,দুধ ,মাংস,পেস্তা , পাউরুটি , ডিমের কুসুম , পালং শাক ,...

না হওয়ার তো কথা নয়। কিংরুটের আপডেট ভার্সন দিয়ে চেষ্টা করুন। আর রুটের সময় ডাটা অন রাখতে হবে এবং এমবি থাকতে হবে। এরপরও না হলে Root Master, iRoot কিংবা One...

ভাই এটা ব্যাপার না, ঠিক হয়ে যাবে। এখন যদি মুখ ভরাট করতে চাও তাহলে শরীর বেড়ে যাবে। এটা নিয়ে টেনশন করার কিছুই নাই। কোনো বদ অভ্যাস থাকলে ত্যাগ করতে হবে...