আমি হঠাৎ রেগে যাই এটা কিভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে পারি?

আমি হঠাৎ রেগে যাই এটা কিভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে পারি?
AnayatAhmedRakib
1629 views

1 Answers

Mehedi Hasan Sany

যে সকল বিষয়ে রেগে যান সে সকল বিষয়ে আগের থেকে দূরত্ব বজায় রাখুন।  

রাগ নিয়ন্ত্রণের অনেক উপায় আপনি ইউটিউবে পেয়ে যাবেন - কিন্তু দেখা যায় কি রাগ উঠলে ঐ সকল নিয়ম মেনে চলা সম্ভব হয় না।  কেননা তখন আমাদের নিজেদের ওপর নিয়ন্ত্রণ থাকে না৷  

 তাই আমার কাছে মনে হয় যে সকল বিষয় আমাদের রাগের মূল কারন ঐ সকল বিষয় থেকে দূরে থাকাই শ্রেয়৷ 

1629 views Answered

Related Questions

আমি পলিটেকনিকে ভর্তি হতে আজ ১৫ দিনের মতো ঢাকা উত্তরাতে আসছি বাবা মার সাথে রাগ করে। ১৫ দিনের মধ্যে এখনও কোন একটা জব জোগাড় করতে পারি নি। এখন আমি কিভাবে ২ , ১ দিনের মধ্যে একটা জব জোগাড় করতে পারবো উত্তরা । বিঃদ্রঃ আমি যে বাসাতে থাকি সেখানে বাসা ভাড়া ২০০০ টাকা + খাওয়ার খরচ ২০০০ টাকা । এখন এই মাসের খরচ কিভাবে চালাবো মাথায় কাজ করে না?
1 Answers 2945 Views
আমার আসল বয়স ২০ কিন্তু সার্টিফিকেটে বয়স ১৭ বছর ৫ মাস,, ,, আর আমি যাকে বিয়ে করবো তার বয়স ১৭,,,,,, আমরা দুজনেই বিয়ে করতে চাই,,,আমি একটা জব করি,, ভালো বেতন তাই বিয়ে করতে সমস্যা নেই,,,,,কিন্তু আমি শুনেছি ২১ বছরের আগে নাকি বিয়ে করা যায় না কাজি অফিসে,,,,কিন্তু আমরা এখন কি ভাবে বিয়ে করতে পারি,, plz আপনারা এটার সমাধান দেন আমারা কিভাবে এখনি বিয়ে করতে পারি,,,,,,আর কত টাকা খরচ হতে পারে plz জানাবেন?
1 Answers 3754 Views
আমি একাদশ শ্রেনীতে পড়ি,, আমার ক্লাস রোল ০১,, আমি এস এস সি তে জিপিএ ৫ পাইছি,,কলেজে এসে আমি একটা মেয়ের প্রেমে পরেছি,,আমি তাকে আমার মন-প্রান দিয়ে ভালোবাসি,কিন্তু সে মনে করে এটা আমার আবেগ,,আসলে আমি তাকে খুব ভালোবাসি এবং সত্যিকারে ভালোবাসি,, এখন প্রশ্ন হলো আমি কিভাবে তাকে বুঝাতে পারি যে,,আমি তাকে সত্যিকারে ভালোবাসি?
1 Answers 3115 Views
ভাইয়া অনুমোদন দিন প্লিজ।,,,যে আমার উত্তর দিতে পারবে, আমি সফল হলে প্রয়োজনে তাকে টাকা দিতেও আমি প্রস্তুত। কাজটা হল বিভিন্ন জায়গায় যে ভোট হয়,, মাইকিন করে যে আপনি অমোক মার্কায় ভোট দিয়ে তাকে জয়যুক্ত করুন। এ কথাগুলা যে ছেলে ও মেয়ে কন্ঠে রেকোর্ড করে বাজাই। আবার যারা বরফ বিক্রি করে তাদের কাছেও ঐরকম mp3 রেকোর্ড বাজিয়ে বরফ বিক্রি করে। এখন আমি এটা করতে চাচ্ছি, আমার কম্পিউটার ও মিকছার, বক্স, সবই আছে। আমি মাউতপিছ দিয়ে কথা বলব, সেটা যেন কম্পিউটারে যাই। আর সেটা কম্পিউটারে record করে mp3 আকারে সেভ করব কিভাবে। কিভাবে কম্পিউটারে লাইন দিব এবং কিভাবে সেটা রেকোর্ড করব প্লিজ কেউ বলুন?
1 Answers 3194 Views
আমার গার্ল ফ্রেন্ড ইতালি থাকে। তাই আমি ইতলি গিয়ে তাকে বিয়ে করে সেখানে থাকতে চাই। কি কি করতে পারি আমি আমি বাংলাদেশে CSE নিয়ে পাবলিকে পড়ছি।আমার তাকে বিয়ে করতেই হবে যে কোন মূল্যে হোক এবং ২-১ বছরের মধ্যে।ওর ফ্যামিলি আর আমার ফ্যামিলি জীবনেও রাজি হবে না তবে আমরা অন্যায় কিছু করছি না আমরা সুখি হব। তাই গার্লফ্রেন্ড আমায় জিজ্ঞেস করেছে সে কিভাবে আমায় গোপনে নিতে পারে বা আমি যেতে পারি। প্লিজ জানান,ওখানে গিয়ে পড়া বা জব করা পরে কিন্তু আগে আমাদের এক হতেই হবে।প্লিজ জানান কি করতে পারি। কিভাবে ইতালি যেতে পার :'( :'( :'(?
1 Answers 1782 Views

Next steps