1 Answers
স্হায়ীভাবে চাইলে তারাতারি হবেনা, আর তারাতারি চাইলে স্হায়ী হবে না। সো আপনাকে দুটোর একটা বেছে নিতে হবে।বেশি বেশি ফ্যাটযুক্ত খাবার খান। খাবেন আর ঘুমাবেন, কোন কাজকাম করবেন না। আলু ও ভাজা পুরা খাবেন।
1678 views
Answered