1 Answers
এর জন্য অবশ্যই আপনি চিকিৎসা নিবেন এবং চিকিৎসা নেওয়ার পাশাপাশি লেবু খান, লেবুতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন সি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। এক গ্লাস পানির মধ্যে লেবুর রস এবং সামান্য চিনি দিয়ে রোজ খেয়ে দেখতে পারেন। হাঁপানির কষ্ট অনেক কম হবে।এছাড়াও হাঁপানি নিরাময়ের অন্যতম প্রাচীন টোটকা হল মধু। বিশেষজ্ঞদের মতে, রোজ রাতে ঘুমাবার আগে এক চামচ মধুর সঙ্গে দারুচিনি গুঁড়ো মিশিয়ে খেলে শ্বাসকষ্ট কমে যায়। সর্দি-কাশিতেও অনেক আরাম পাওয়া যায়। পাশাপাশি
অবশ্যই ধুলোবালি থেকে এড়িয়ে চলবেন, শরীরে বেশি ঠান্ডা লাগাবেন না প্রয়োজনে ইনহেলার নিবেন।
2589 views
Answered
Related Questions
Next steps
- Find a doctor for in-person or online consultation
- Browse medical tests patients often ask about
- Check medicine information (uses, dosage, brands in Bangladesh)
- More health Q&A on Bissoy