আপনার উচ্চতা অনুপাতে ওজন ঠিকই আছে। 5"8" জন্য আদর্শ ওজনে আছেন। তবে এর চেয়ে বাড়লে সেটা মোটা বলে গন্য করা হবে। আপনি শুকিয়ে গেছেন কিন্তু ওজন কমে নাই। তার মানে মনের দুর্বলতা, ডাক্তারগন ওজনে বিশ্বাসী। আপনি খাওয়া দাওয়া ঠিক মতো করতে থাকুন, ক্যালরি যুক্ত খাবার, অ্যালকোহল ও চর্বি জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলুন। কিছু ব্যায়াম করুন, দৌড়ান, হাটুন, খেলাধুলা করুন।
1 Answers 3888 viewsযেহেতু সে আপনার সবচেয়ে প্রিয় বন্ধু সেহেতু আপনি নিশ্চন্তেই আপনার সমস্ত কথা তার সাথে শেয়ার করুন। তাকে সম্পস্ত কথা বুঝিয়ে বলুন। আশাকরি সে বুঝতে পারবে।
3 Answers 3037 viewsআপনি জিমেইল বা মোবাইল নাম্বার দিয়ে ফেসবুক অ্যাকাউন্ট খোলার পর আপনার Facebook user name এবং Password দিয়ে ঢুকতে পারবেন। সে ক্ষেত্রে আপনার শুধু Facebook user name অর্থাৎ আপনার ফেসবুক প্রফাইলে...
1 Answers 2811 viewsLMAF কোর্সটি করতে পারেন।তিন মাস মেয়াদি।অথবা আপনার শহরের কোন পাইকারি ঔষধের দোকানে বছর খানেক কাজ করলেও সে অভিজ্ঞতা থেকে ফার্মেসী ব্যবসা করতে পারবেন ইনশআল্লাহ।
2 Answers 9220 viewsহয়ত এরকমই আপনাকে দেখা করতে হবে। সাস্থ্য, লম্বা আল্লাহর দান। আপনি মিছে ভয় পাচ্ছেন। আপনাকে ভালোবাসলে আপনি যেমনি হন না কেন তেমনি পছন্দ হবে।
5 Answers 3171 viewsব্রন দুর করার সঠিক কোন ক্রীম নেই। ফোনা জেল ব্যবহার করেন উপকার পাবেন √নিয়মিত মুখ পরিস্কার রাখুন, ফেসওয়াস ব্যবহার করুন নিয়মিত। √নিয়মিত ঘুমতে হবে, পানি বেশি পান করুন, √শরির কষা থাকলে ব্রন বেশি হয়, √তরল খাবার বেশি খেতে হবে।...
3 Answers 2979 viewsআপনি বেটনোভেট এন ক্রীম ব্যবহার কররেন।
3 Answers 9234 viewsপুই পাতার রস মাখিয়ে ঐ পাতা বেটে দিলে ব্রণ অনেক কমে যায় | অথবা হাতিগুঁড়োর পাতা ও কচি ডাল থেঁতো করে দুপুরে স্নান করতে যাবার ১ ঘন্টা আগে ব্রণের উপর...
2 Answers 5400 viewsসাধারণ সেট দিয়ে ভিডিও করলে অনেক এমবি কাটে কিন্তু আপনি যখন কোনapp দিয়ে ভিডিও করবেন তখন সেটার মান বেশি ভালো হবে না। সেটের তুলনায় অনেক খারাপ হবে। একটা এপস এর...
2 Answers 2903 viewsআপনি "ক্রায়োসার্জারি" করতে পারেন। "ক্রায়োসার্জারি" দিয়ে চামড়ার ওপর কালো দাগ, তিল ইত্যাদি সারানো যায়।
1 Answers 5480 views