1 Answers
গ্রোথ হরমোন বাড়ানোর উপায়৷
তা মূলত বংশের উপর নির্ভর করে৷
১৷ দুধ পান, নিয়মিত দুধ পান করুন৷
২৷ ব্যায়াম, নিয়মিত ব্যায়াম করুন৷
৩৷ঘুম, কমপক্ষে ৮ ঘন্টা ঘুমান৷
৪৷ মানষিক চাপ কমান৷
3313 views
Answered