আমি সর্দি ও হাচি জনিত সমস্যায় ভুগতছি দীর্ঘদীন ধরে,একটু ঠান্ডা লাগলেই প্রচুর হাচি ও নাক দিয় সর্দি বের হয়।কিভাবে এই সমস্যা দূর করব?

মজুমদারদেব
2883 views

1 Answers

ইসমাইলহোসেনসোহাগ
1
0
-1

আপনার যে সর্দি হয়েছে তাকে বলা হয় এলার্জিক রাইনাইটিস। ঠান্ডা কোন কিছুর সংস্পর্শে এলেই আপনার সর্দি লেগে যায়। এই সমস্যার স্থায়ীভাবে কোন সমাধান নেই। আপনি নিয়মিত ফ্যানের নিচে শুয়ে ঘুমাবেন। প্রথম প্রথম ঠান্ডা লাগবে পরে অভ্যস্ত হয়ে যাবেন। এভাবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর চেষ্টা করুন। নিয়মিত খাওয়া ,ঘুম ,ব্যায়াম করুন। তাজা সবজি ফল খাবেন ,কালোজিরা খেতে পারেন, পাশাপাশি আত্মবিশ্বাস বাড়ান।

2883 views Answered

Related Questions

আমার বয়স ১৯।আমি একজন স্টুডেন্ট। আমার ওজন ৭২ কেজি।উচ্চতা ৫'৮"।আমি দেখতে আগে মোটা ছিলাম।তখন আমার ওজন ছিলো ৭২ কেজি।কিন্তু আমি এখন কিছুটা শুকিয়ে গেছি তবুও আমার ওজন কমছেনা।আর আমার শরিরে মনে হয় প্রচুর চর্বি।পেট ও অনেক বড় হয়ে গেছে।বুকের পাশে এবং বুকে,পেটের মাংস গুলা মোটা হয়ে গেছে।মানে নরম এবং চর্বি যুক্ত মনে হচ্ছে।পেট নিয়ে আমি খুব দুশ্চিন্তাই আছি।এখন আমি শরীরের অতিরিক্ত মেদ ঝড়াতে কি করবো কোন ধরনের খাবার খাবো আমার বয়স অনুযায়ি আমার ওজন কি বেশি ওজন।যদি কমাতে হয় তাহলে কিভাবে কমাবো?
1 Answers 3900 Views
এন্ড্রয়েড ফোনে আমি ফেসবুক থেকে লগো থেকে যখন কোন লিংক এ যেতাম তখন আমার সব ব্রাউজার গুলো শো করতো আমি যেটা ইচ্ছে ওইটা দিয়ে লিংকে ডুকতে পারতাম কিন্তু আমি একবার জাস্ট অন এত বদলে অলওয়েজ দিয় ফেলছি, এখন লিংকে ডুকার সময় আর সব ব্রাউজার গুলো শো করে না, ওইটা দিয়ে সরাসরি লিংকে চলে যায়, এখন কিভাবে আমি আগের অবস্থায় ফিরে পেতে পারি যেন লিংকে ডুকার সময় সব ব্রাউজার গুলো দেখায়?
2 Answers 2839 Views
আমি একাদশ শ্রেনীতে পড়ি,, আমার ক্লাস রোল ০১,, আমি এস এস সি তে জিপিএ ৫ পাইছি,,কলেজে এসে আমি একটা মেয়ের প্রেমে পরেছি,,আমি তাকে আমার মন-প্রান দিয়ে ভালোবাসি,কিন্তু সে মনে করে এটা আমার আবেগ,,আসলে আমি তাকে খুব ভালোবাসি এবং সত্যিকারে ভালোবাসি,, এখন প্রশ্ন হলো আমি কিভাবে তাকে বুঝাতে পারি যে,,আমি তাকে সত্যিকারে ভালোবাসি?
1 Answers 3115 Views
ভাইয়া অনুমোদন দিন প্লিজ।,,,যে আমার উত্তর দিতে পারবে, আমি সফল হলে প্রয়োজনে তাকে টাকা দিতেও আমি প্রস্তুত। কাজটা হল বিভিন্ন জায়গায় যে ভোট হয়,, মাইকিন করে যে আপনি অমোক মার্কায় ভোট দিয়ে তাকে জয়যুক্ত করুন। এ কথাগুলা যে ছেলে ও মেয়ে কন্ঠে রেকোর্ড করে বাজাই। আবার যারা বরফ বিক্রি করে তাদের কাছেও ঐরকম mp3 রেকোর্ড বাজিয়ে বরফ বিক্রি করে। এখন আমি এটা করতে চাচ্ছি, আমার কম্পিউটার ও মিকছার, বক্স, সবই আছে। আমি মাউতপিছ দিয়ে কথা বলব, সেটা যেন কম্পিউটারে যাই। আর সেটা কম্পিউটারে record করে mp3 আকারে সেভ করব কিভাবে। কিভাবে কম্পিউটারে লাইন দিব এবং কিভাবে সেটা রেকোর্ড করব প্লিজ কেউ বলুন?
1 Answers 3194 Views

Next steps