আমার ঘুমাতে প্রায় মধ্য়রাত ৩টা বাজে এবং জাগতে ১২টা-১টা বেজে যায়, এর ফলে কি আমার শরীরে কোন প্রভাব পড়বে?
আমি ফুটবল খেলবার ১৫-২০ এর মধ্য়ে দম হারিয়ে ফেলি, আমি দৌড়াতে পারিনা, বলে শট নিতে পারিনা, পাড়া ছেলেরা আমাকে নিয়ে হাসাহাসি করে,, এই ক্ষেত্রে দম বাড়ানোর জন্য় আমার করণীয় কি????