সবচেয়ে ভাল হবে আপনার GMAIL এ সাইন আউট করে সেখান থেকে GMAIL খুলুন। তাহলে প্রথমে দিতে হবে এবং SMS আসবে। সেখান থেকে কোড দেওয়ার পর নির্দেশনা অনুযায়ী কাজ করতে হবে।
এটা কোন সমস্যা না ভাই। আপনার start বাটনের search অপশনে লিখুন Widows update.তারপর আপডেট সেটিংসে আসবে।সেখানে windows update টি Turn off করলেই এটি আর আসবেনা।
যদি ইমেইল খোলার সময় বা পড়ে রিকভারির জন্য অন্য ইমেইল যোগ করে থাকেন তাহলে ঐ ইমেইল এর সাহায্যে করতে পারবেন। তা না হলে সম্ভব না।অন্য কোনো উপায়েই পারবেন না।
আপনার উচ্চতা অনুপাতে ওজন ঠিকই আছে।
5"8" জন্য আদর্শ ওজনে আছেন।
তবে এর চেয়ে বাড়লে সেটা মোটা বলে গন্য
করা হবে।
আপনি শুকিয়ে গেছেন কিন্তু ওজন কমে নাই।
তার মানে মনের দুর্বলতা, ডাক্তারগন ওজনে
বিশ্বাসী।
আপনি খাওয়া দাওয়া ঠিক মতো করতে
থাকুন, ক্যালরি যুক্ত খাবার, অ্যালকোহল ও
চর্বি জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলুন।
কিছু ব্যায়াম করুন, দৌড়ান, হাটুন, খেলাধুলা
করুন।
#ছেলেরা প্রথমে যা করে কি সাথে সাথেই প্রেমের প্রস্তাব দিয়ে দেয় যা কিনা মারাত্মক ভুল।
প্রথমে আপনি যা করবেন তা হলো..
তার সাথে আপনি আগে ফ্রেন্ডশিপ করবেন।
তার পর আস্তে আস্তে তার সাথে ফ্রিলি কথা বার্তা বলতে থাকবেন
বন্ধুর মত..
একে অপরের সব সময় খোজ খবর রাখবেন সামাজিক মাধ্যম গুলোর মাধ্যমে। বেশি বেশি সময় দিবেন তার প্রতি। আর হে প্রতিষ্ঠান এ ওর সামনে অন্য কোনো মেয়েদের সাথে কথা বার্তা বলবেন না, বললেও খুব কম বলবেন।...
আপনি পারলে মুসলিম হয়ে যান । অন্যথায় দ্বিতিয় মেয়েকে সবকিছু বুঝিয়ে বলে তাকে তালাক দিন।এবং পাত্রের ব্যবস্থা করে দিন যাতে তার মনে কোন দুঃখ না থাকে। আপনার ঠিকানাটা জানা থাকলে...
