BMI কত হলে ভাল তা জেনে নিন: BMI= ১৮.৫ এর নিচে হলে আপনি "আন্ডার ওয়েট" বা প্রয়োজনের চাইতে কম ওজনের অধিকারী। BMI= ১৮.৫ থেকে ২৪.৯ হলে আপনি স্বাভাবিক ওজনের অধিকারী। BMI= ২৪.৯ থেকে ২৯.৯ হলে আপনি "ওভার ওয়েট" বা প্রয়োজনের চাইতে বেশি ওজনের অধিকারী। BMI= ৩০ এর বেশি হলে আপনি "ওবেস" বা স্থুল।

Talk Doctor Online in Bissoy App

বিশেষজ্ঞরা যে মতামত দেন তার মধ্যে বহুল প্রচারিত হচ্ছেঃ- ১৮.৫ এর নিচে হলে শীর্ণকায়। ১৮.৬থেকে ২৪.৬ হলো স্বাভাবিক ওজন। ২৫.৫ থেকে ২৯.৯ স্থুলকায়। ৩০ এর উপরে৪ হলে অতি স্থুলকায়।

Talk Doctor Online in Bissoy App