বুক চওড়া করবো কিভাবে?

অাপনি মাইগ্রেশন অফ করতে পারবেন না।এটা অটো মাইগ্রেশন।ভর্তি নিশ্চয়ন করলে অটোই চালু হবে। অার ১ম অংশটি স্পষ্ট নয়!

আপনি ভাজের স্থানে অলিভ অয়েল সামান্য গরম করে মালিশ করুন প্রতিদিন দুইবেলা। কুজো হয়ে বসা ত্যাগ করুন।এছাড়া মধু,লেবুর রস ও এসেনশিয়াল অয়েল একত্রে মিশিয়ে ব্যবহারেও ভাল ফল পাবেন।

প্রতিদিন পুশ আপ্স ব্যায়াম করুন।  ভারী ব্যায়াম শুরু করার আগে অবশ্যই শরীরের ওয়ার্ম আপ করে নিন, আপনি যখন হালকা ওজন নিয়ে ব্যায়াম করবেন তখন আপনার পেশী সমূহ ধীরে ধীরে ভারী ওজন...

প্যাক্টিস মেক এ ম্যান পারফেক্ট।  আপনি প্রতিনিয়ত প্যাক্টিস করতে  থাকুন। আপনি টার্গেট নিন আজ ১৩  টা বুক ডাউন দিবেন কাল ১৪ টা বুক  ডাউন দিবেন। এই ভাবে টার্গেট অনুযায়ী প্যাক্টিস করলে আপনার বুক ডাউন এর  সংখ্যা...

আপনি প্রতিদিন সকালে এবং বাতে বুকডন দিন

আপনি Play Store থেকে Adobe Reader ডাউনলোড করুন। Adobe reader এ কিছু বাংলা বই দেখা যায়না, সেক্ষেত্রে ezPdf Reader app টি ডাউনলোড করবেন।

http://www.myebookmaker.com/ এই খান থেকে ইবুক বানাতে পারেন। তবে এটা ক্লাউড ভাবে ডাউনলোড করতে হবে।

বুকের মাপ বাড়ানোর জন্য আপনি প্রতিদিন নিয়ম করে বুক ডন দিতে পারেন। বুক ডনে বুকের মাপ বৃদ্ধি পায়।

আপনি আল্লাহকে ভয় করুণ। মেনে নিবেন যে আল্লাহ আপনাকে দেখে, আপনিও আল্লাহকে অন্তরের ভিতরে দেখেন। তারপর আল্লাহতায়ালাকে মুনাজাত করে কথা দিন, আপনি আর মেয়েদের দিকে তাকাবেন না। ইনশা-আল্লাহ আপনি ঠিক...

আপনার একাউন্ট হ্যাক হয়ে গেলে সরাসরি COC staff দের সাহায্য নিতে পারেন। তাদের কিছু প্রশ্নের জবাব সঠিকভাবে দিতে পারলে আপনার একাউন্ট ফিরিয়ে দিবে। তাদের সাথে যোগাযোগ করতে গেম সেটিংস এর...