আপনি এমএমএসের মাধ্যমে যা পাঠিয়ে দিতে চান সেখানে ক্লিক করার পর বাম পাশে option লেখাটিতে ক্লিক করুন। খেয়াল করে দেখবেন সেখানে MMS লেখা কোন অপশন আছে কিনা। যদি সেখানে না...
কিছু ডাউনলোড করলে তা মেমড়ি তে আনতে হলে আপনাকে আপনার ফোনের storeg পাল্টাতে হবে।১ম এ সেটিংস এডুকে storeg এ ক্লিক করতে হবে।তারপর সেটা ওপেন হলে sd card এ ক্লিক করতে...
পরার সময় মোবাইল কাছে রাখবেন না। প্রয়োজনে আপনি আপনার মা এর কাছে মোবাইল জমা দিন এবং পরা শেষ হলে পরে আবার চেয়ে নিবেন।
আর গনিত বিষয়টা পারলে যেমন সহজ না পারলে...
আপনার উচ্চতা অনুপাতে ওজন ঠিকই আছে।
5"8" জন্য আদর্শ ওজনে আছেন।
তবে এর চেয়ে বাড়লে সেটা মোটা বলে গন্য
করা হবে।
আপনি শুকিয়ে গেছেন কিন্তু ওজন কমে নাই।
তার মানে মনের দুর্বলতা, ডাক্তারগন ওজনে
বিশ্বাসী।
আপনি খাওয়া দাওয়া ঠিক মতো করতে
থাকুন, ক্যালরি যুক্ত খাবার, অ্যালকোহল ও
চর্বি জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলুন।
কিছু ব্যায়াম করুন, দৌড়ান, হাটুন, খেলাধুলা
করুন।