আমি কিভাবে আমার কিসু খারাপ বড্ড অভ্যাস থেকে ফিরে আসতে পারবো একটু বলবেন?

চিন্তামুক্ত থাকার চেষ্টা করুন। দৈনিক ৭ থেকে ৮ ঘন্টা করে ঘুমান নির্দিষ্ট সময়ে। পুষ্টিকর খাবার গ্রহন করুন। ফলমূল খেতে পারেন। তৈলাক্ত খাবার পরিহার করুন। প্রতিদিন অল্প অল্প ব্যায়াম করুন।

আপনার কম্পিউটারের ব্রডব্যান্ড সেটিং করে নিতে হবে । অথবা আপনি রাউটার বা সুইচ ব্যবহার করতে পারেন । সেক্ষেত্রে আপনাকে রাউটার সেট আপ করে নিতে হবে । ইউটিউবে এই বিষয়ে প্রচুর...

আপনি প্রথমে আপনার মায়ের কাছে যথা শীঘ্রই ক্ষমা চেয়ে নিন। কারন উনি ক্ষমা না করলে আল্লাহ কখনোই আপনাকে ক্ষমা করবেন না। কারন আপনি আপনার মায়ের হক নষ্ট করেছেন। এক্ষেত্রে ক্ষমাকারী...

না। এরকম কোনো সিস্টেম নেই। বর্তমানে বিভিন্ন এ্যাপ পাওয়া যাই। কিন্তু সেগুলোতে কাজ করে না। এছাড়া বর্তমানে কিছু এন্ড্রোয়েড ও জাভা ফোনো ব্যাকআপ ফাংশন আছে। কিন্তু, আপনি যে মডেল টা...

ভাই, আপনি তাহলে আপনার ঐ প্রতিষ্ঠানের প্রধান শিক্ষকের কাছে যোগাযোগ করুন। আপনার সমস্যার কথা জানান। অথবা আপনা ট্রান্সফার হওয়ার একটি দরখাস্ত দিন। আশা করি আপনি ভালো একটা সিদ্ধান্ত পেতে পারেন।

(:বই পড়ুন :) মন ভালো করার জন্য এই পদ্ধতিটি খুবই কার্যকরী। আপনার আগ্রহ অনুযায়ী আপনি নির্বাচন করুন। বই পড়ার বিশেষ উপকারের দিক হলো, আপনি নিশ্চয় সেখান থেকে কিছু না কিছু...

জিম করা ছেলে এবং মেয়ে উভয়ের জন্যই আশানুরূপ ফল বয়ে আনে। সুস্বাস্থ্য পেতে হলে জিমে যেতে পারেন। তবে অবশ্যই নিয়মিত জিম করবেন। প্রথম প্রথম কষ্ট হলেও ছেড়ে দিবেন না। রোজ...

সময় নষ্ট না করে প্রথম থেকেই মনোযোগ সহকারে প্রতিদিনের পড়া প্রতিদিন রুটিন অনুযায়ি পড়ে ফেলুন । নিয়মিত ক্লাস করুন কোন বিষয় বুঝতে না পারলে শিক্ষককে প্রশ্ন করুন প্রয়োজনে প্রাইভেট পড়ুন...

পাবেন। তবে, NID দিয়ে Account Verify করতে হবে।

জীবন আমাদের জন্য সব সময় সাফল্য বয়ে নিয়ে আসেনা। বেঁচে থাকার এই পথ চলায় আমাদের জীবনের সমস্ত রাস্তা জুড়ে রয়েছে অসংখ্য বাঁক আর বাঁধা। সাফল্য অর্জন করতে হলে এই সমস্ত...