আমার দুই পা হাটুর উপরে এবং নিচে মাংস পিন্ডে ব্যাথা করে মানে বাংলা কথায় চাবায় আর কি আর রগের ভিতর কেমন জানি অনুভূত হয় । কিভাবে এটা দূর করতে পারি?

জি ভাই এটা আপনার গ্যাস্ট্রিকের জন্য ব্যাথা, গ্যাস্ট্রিক বিভিন্ন আমাদের শরীরে দেখা দেয়, আপনি ভাঁজা পোরা কম খাবেন,তেল জাতীয় খাবার থেকে বিরত থাকবেন,নিয়মিত ব্যায়াম করার চেষ্টা করুন,বেশি বেশি পানি পান করুন, প্রয়োজনে ডাক্তারের চিকিৎসা নিন।

সব চেয়ে বুদ্ধিমানের কাজ হবে ডাক্তার এর কাছে যাওয়া কারন সমস্যাটা বেশী হয়ে যাচ্ছে দিন দিন যার ফলে আপনি কাজ  করতে পারছেন না তাই ডক্তারের কাছে যাওয়া টাই ভালো হবে এতে আপনি সমাধান পাবেন 

জ্বি ভাই আপনি আরো লম্বা হতে পারবেন। একজন স্বাভাবিক মানুষ ২৫ বছর পর্যন্ত লম্বা হয়। তবে আপনি নিয়মিত ব্যায়াম যেমন,দৌড়,সাতার,পুষআপ ইত্যাদি করবেন। এগুলো আপনাকে লম্বা করতে না পারলেও লম্বা হতে...

আপনি ফেয়ার এন্ড লাভলী ক্রীম ব্যবহার করতে পারেন।

আপনাকে কেউ বকা দিলে যদি আপনি কাঁদেন তাহলে মনে মনে সেই বকা নিয়ে হাসবেন। ।মনের মধ্যে কোন প্রকার দুঃখ রাখবেন না। যে যাই বলুক সব কিছু হাসি মুখে মেনে নিবেন।...

এটা হতে পারে আপনার আর্থ্রাইটিস বা বাত রোগ। বাত রোগের অনেক লক্ষন রয়েছে যেমন ১ অস্থিসন্ধি ২ গিঁটে ব্যথা করা ৩ অস্থিসন্ধি নডাতে কষ্ট হওয়া ইত্যাদি আপনাকে অভিঙ্গ ডা:কাজ থেকে...

আমাদের মুখে অনেক সময় ব্রণ ওঠে। ব্রণ আমাদের মুখের সৌন্দর্য্য কমিয়ে দেয় এবং ব্রণে ব্যাথা, লাল ভাব ও ফোলা ইত্যাদি। এক্ষেত্রে অনেক সমস্যা হয়। আজকাল কিশোরকিশোরীরা অনেক প্রসাধনী ব্যবহার করে...

গলা ব্যথার জন্য গরম পানি পান করুন। আদা দিয়ে রং চা বানিয়ে পান করুন। সাথে গোলমরিচ ও তেজ পাতা দিবেন তাহলে আর ও ভালো হবে। দ্রুত ঠিক হয়ে উঠতে ডাক্তার এর পরামর্শ নিন। নাকের শিরা সর্দি...

প্রথমে আপনি আপনার আঘাত পাওয়া স্হানে বরফ লাগান।তাতেও যদি আপনার ব্যাথা না কমে তাহলে দ্রুত কোন চিকিৎসকের সরণাপন্ন হোন।

এটা সম্ভব না। কমেন্টগুলো একেএকে ডিলেট করা ছাড়া অন্য কোনো উপায় নেই। যে কমেন্ট করেছে তার অ্যাকাউন্ট ব্লক/ডিয়েক্টিভ না করলে কমেন্ট শো করবেই। যেই পোস্টে ফ্রেন্ড কমেন্ট করেছে সেইটা friends except...