বাদাম খেলে ওজন বাড়েকি?
আমার ওজন বেশি যার কারণে ব্যায়াম করি ৷ হস্থমৈথুন এর কারণে যৌন সমস্যা দেখা দেয় যেমন বীৰ্য পাতলা হয়ে গেছে ৷ বীৰ্য ঘন উন্নত করার জন্য এখন গাজর, মেথির পানি, কালো জিরা, খাই ৷ নিয়মিত কাঠ বাদাম, কাজু বাদাম, সূৰ্যমুখীর দানা খাই ৷ এখন আমার প্রশ্ন হলো কাঠ বাদাম কাজু বাদাম বা সূৰ্যমুখীর দানা খেলে কি বীৰ্য ঘন হবে বা উন্নত হবে এবং বাদাম গুলো খেলে কি ওজন বেড়ে যাবে ?
2863 views
1 Answers
হ্যা, এতে করে আপনার স্বাস্থ্য উন্মতি হবে ওবীর্য তৈরিও গাঢ় হবে। তবেবে হস্তমৈথুন করা যাবে না বা ইচ্ছা কৃত ভাবে যৌনচার এর মাধ্যমে বীর্যপাত করা যাবে না।
2863 views
Answered