আমি অনার্স ২য় বর্ষে পড়ি, আগে শব্দ করা ছাড়া পড়তাম, এখন শব্দ করে পড়তে চাই, কিন্তু ১৫-২০ মিনিট শব্দ করে পড়লেই পড়ার এনার্জি হারিয়ে ফেলি, এ অবস্থায় করণীয় কি?

আপনি পড়ার এনার্জি হারিয়ে ফেলেন- ব্যাপারটা এমন নয় বরং ব্যাপারটা হলো আপনি পড়ার প্রতি মনযোগ হারিয়ে ফেলেন। পড়তে ভালো লাগে না। এর প্রধান কারণ হলো না বুঝে পড়া মুখস্থ করার চেষ্টা করা। আর সমাধানটা খুবই সহজ। আপনি যা পড়ছেন তার গভীরে প্রবেশ করুন অর্থাৎ বুঝে পড়ুন। তবেই পড়ার প্রতি আকর্ষণ জন্মাবে, মনযোগ সৃষ্টি হবে। তখন দেখবেন আপনি ১ ঘন্টা পড়ে ফেলেছেন অথচ মনে হচ্ছে ১০-১৫ মিনিট! অনেক সময় শারীরিক দূর্বলতা থেকেও এ ধরণের সমস্যা হয়। এক্ষেত্রে স্যালাইন বা তাজা ফলের শরবত পান করুন। তাজা ফলমূল, ডিম, শাকসবজি খান। সমস্যা বেশি হলে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন সশরীরে। ধন্যবাদ।