লিঙ্গ উত্তেজিত হয়না।সমাধান কি?

১। হস্ত মুথন করাই যাবে না ২। পর্ণ ছবি দেখবেন না ৩। ভালভাল চিন্তা করুন নামাজ পড়ুন বা ধর্মীয় অনুশাসন মেনে চলুন আর পারলে হামদারদ এর চিকিসক দের পরামর্শ নিন। চিন্তার কারন নাই। আসলে এটা অনেক কারনে হয়, ১. হরমন জনিত কারনে ২. বেশি হস্তমুথন করলে ৩. বেশি বেশি পর্ণ ছবি দেখলে ৪. সবসময় খারাপ কিছু চিন্তা করলে আর অনেক কারনে হয় ৫. তাই এসব ত্যাগ করতে হবে

হস্তমৈথুন সম্পুর্ন পরিত্যাগ করতে হবে, অনেকেরই লিঙ্গ উত্তেজনা সংক্রান্ত এমন সমস্যা হয়ে থাকে, ওটা নিয়ে অধিক চিন্তার কোন কারণ নেই. দুশ্চিন্তা পরিত্যাগ করে স্বাভাবিক জীবন যাপন করুন, দেখবেন সব ঠিক হয়ে যাবে। লিঙ্গ শক্ত বা উত্তেজিত হচ্ছেনা কেন এটা ভাবতে থাকলে তো আপনার মনে যৌন উত্তেজনাই আসবেনা। লিঙ্গ উত্তেজিত করার চেষ্টা পরিত্যাগ করুন। মনে যৌন উত্তেজনা এলে লিঙ্গ নিজে থেকেই শক্ততা প্রাপ্ত হয়ে উঠবে।

লিঙ্গ শক্ত না হওয়ার ফলে সঙ্গম করতে না পারলেও সেটা নিয়ে দুশ্চিন্তা করবেন না। 

বিশেষজ্ঞদের মতে লিঙ্গ শক্ত না হওয়ার

জন্য ইরেকশন, রক্ত সঞ্চালন ও মানসিক

শক্তির উপর নির্ভর করে, যৌন

বিশেষজ্ঞ অথবা সাইকিয়াট্রিস্টের পরামর্শ

গ্রহণ করতে পারেন।